আমরা সবাই সময়ে সময়ে নেতিবাচক বা খারাপ চিন্তার শিকার হই। “আমাকে দিয়ে হবে না”, “আমার ভাগ্যটাই খারাপ”, “সবাই আমার সমালোচনা করে” – এই ধরনের চিন্তাগুলো …
আপনি কি জানেন, দুটি কিডনি ছাড়াই, শুধুমাত্র একটি কিডনি নিয়েও একজন মানুষ পুরোপুরি সুস্থ ও স্বাভাবিক জীবনযাপন করতে পারে? হ্যাঁ, চিকিৎসা বিজ্ঞানের অগ্রগ…
সরকারি বা বেসরকারি যেকোনো প্রতিষ্ঠানে সুষ্ঠু কার্যপরিচালনার জন্য দক্ষ জনবলের বিকল্প নেই। উচ্চপদস্থ কর্মকর্তাদের পাশাপাশি একটি অফিসের দৈনন্দিন কাজকে গত…
আপনি কি জানেন যে হার্টের রোগীদের কোন পাশ ফিরে ঘুমানো উচিত তা নিয়ে সাম্প্রতিক গবেষণায় চমকপ্রদ তথ্য উঠে এসেছে? প্রতিদিন রাতে আমরা যে ভঙ্গিতে ঘুমাই, সে…
আপনি কি কখনো এমন অভিজ্ঞতার সম্মুখীন হয়েছেন যে ঘুমিয়ে পড়ার ঠিক আগের মুহূর্তে হঠাৎ করে শরীরে একটা তীব্র ঝাঁকুনি লেগেছে? মনে হয়েছে যেন আপনি কোনো উঁচু…
আপনি কি ভাবছেন পাউরুটি খেলে ওজন বাড়বে? তাহলে আজকের এই লেখাটি আপনার ধারণাকে পুরোপুরি পাল্টে দেবে! সাম্প্রতিক গবেষণা বলছে, সঠিক পদ্ধতিতে পাউরুটি কীভাবে…
আকাশপথে দীর্ঘ যাত্রা মানেই কি অসহ্য কষ্ট? একেবারেই না! সঠিক দীর্ঘ বিমানযাত্রার প্রস্তুতি নিলে ১০-১২ ঘণ্টার ফ্লাইটও হয়ে উঠতে পারে অভূতপূর্ব আরামদায়ক।…
বিশ্বায়নের এই যুগে একাধিক দেশের নাগরিকত্ব বা দ্বিতীয় পাসপোর্ট থাকা এখন আর শুধু ধনকুবেরদের বিলাসিতা নয়, বরং এটি কৌশলগত বিনিয়োগ এবং বিশ্বব্যাপী চলাচ…
দাম্পত্য জীবনকে বলা হয় জীবনের সবচেয়ে মধুর ও জটিল সম্পর্ক। হাসি-কান্না, আনন্দ-বেদনা আর ছোট ছোট খুনসুটির মধ্য দিয়েই এই সম্পর্ক এগিয়ে চলে। তবে এই চলা…
