
পারফেকশনিস্টদের মানসিক চাপের ভয়াবহ সত্য: যে ৭টি কারণ আপনার জানা জরুরি!
পারফেকশনিজম বা নিখুঁততাবাদ আধুনিক যুগের একটি নীরব মানসিক স্বাস্থ্য সংকট হয়ে উঠেছে, যেখানে ৮৫ দশমিক ৪ শতাংশ তরুণ-তরুণী নিজেদের মধ্যে পারফেকশনিস্ট প্রব…

পারফেকশনিজম বা নিখুঁততাবাদ আধুনিক যুগের একটি নীরব মানসিক স্বাস্থ্য সংকট হয়ে উঠেছে, যেখানে ৮৫ দশমিক ৪ শতাংশ তরুণ-তরুণী নিজেদের মধ্যে পারফেকশনিস্ট প্রব…

রাতে খাওয়ার পর ক্লান্ত লেগে অনেকেই থালাবাসন সিঙ্কে ফেলে রেখে ঘুমিয়ে পড়েন, কিন্তু এই সাধারণ অভ্যাসটি আপনার এবং আপনার পরিবারের স্বাস্থ্যের জন্য মারাত…

যৌন মিলন বা ইন্টারকোর্স সম্পর্কে মানুষের মনে কৌতূহলের শেষ নেই। বিশেষ করে পুরুষদের মধ্যে একটি সাধারণ প্রশ্ন প্রায়ই ঘুরপাক খায়—“এক রাতে আসলে কতবার মিলন …

হ্যাঁ, শীতকালে অধিকাংশ মানুষের রক্তচাপ কিছুটা বেড়ে যায় – এটি কোনো গুজব নয়, বিশ্বব্যাপী শত শত গবেষণায় প্রমাণিত সত্য। আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশনের…

কেফুক্ল্যাভ ৫০০ (Kefuclav 500) হলো একটি অ্যান্টিবায়োটিক ওষুধ, যার প্রধান কাজ হলো শরীরে সৃষ্ট ব্যাকটেরিয়াজনিত সংক্রমণ (Bacterial Infections) দমন করা। …

বর্তমান যুগে, বিশেষ করে শহুরে জীবনে, আমাদের দিনের প্রায় এক-তৃতীয়াংশ সময় কাটে অফিসে। কিন্তু এই কর্মব্যস্ত জীবনে আমাদের অজান্তেই এমন কিছু অভ্যাস তৈরি…

Ubi Q 100 (ইউবি কিউ ১০০) হলো কোএনজাইম Q10 (CoQ10)-এর একটি বাণিজ্যিক নাম, যা একটি অত্যন্ত শক্তিশালী, ভিটামিনের মতো উপাদান। এটি আমাদের শরীরের প্রতিটি কো…

Edysta 5 (ইডিস্টা ৫) একটি ঔষধ যা চিকিৎসকরা সাধারণত দুটি প্রধান স্বাস্থ্য সমস্যার জন্য সুপারিশ করে থাকেন: ইরেক্টাইল ডিসফাংশন (ED) বা লিঙ্গ উত্থানজনিত স…

আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার সম্পর্ক খুবই ভালো, কিন্তু আপনারা দু’জনের মধ্যে সব সময় যেন তৃতীয় আরেকজন উপস্থিত। সেই তৃতীয় ব্যক্তিটি আর কেউ নন, তার মা। প্রত…