ঘাটাল • পশ্চিম মেদিনীপুরমানুষের পাশে, মানুষের কথা ● ২০০৮ থেকেcontact@ghatal.net
সর্বশেষ‘ভ‍্যানিশ কুমার, আপনি কবে ভ‍্যানিশ হবেন?’ — দিল্লিতে মমতার চিৎকারসব খবর

জীবনযাপন

পকেট ফাঁকা না করেও ওজন কমবে! জানুন কম খরচে ডায়েট নিয়ন্ত্রণের বাস্তবসম্মত উপায়

পকেট ফাঁকা না করেও ওজন কমবে! জানুন কম খরচে ডায়েট নিয়ন্ত্রণের বাস্তবসম্মত উপায়

বর্তমান অগ্নিমূল্যের বাজারে, যখন চাল-ডাল থেকে সবজি-মাছ সবকিছুর দাম আকাশছোঁয়া, তখন “ডায়েট কন্ট্রোল” বা স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস বজায় রাখার কথা শুনলেই…

স্বাস্থ্যবৃহস্পতিবার, ৩০ অক্টোবর, ২০২৫
মাত্র ৫ মিনিটেই মানসিক শান্তি? মেডিটেশন শুরু করার গোপন ট্রিকস যা আপনার জীবন বদলে দেবে!

মাত্র ৫ মিনিটেই মানসিক শান্তি? মেডিটেশন শুরু করার গোপন ট্রিকস যা আপনার জীবন বদলে দেবে!

আজকের দ্রুতগতির জীবনে মানসিক চাপ, উদ্বেগ এবং অস্থিরতা আমাদের নিত্যসঙ্গী হয়ে উঠেছে। এই পরিস্থিতি থেকে মুক্তি পেতে অনেকেই মেডিটেশন বা ধ্যানের কথা ভাবেন,…

লাইফ স্টাইলবুধবার, ২৯ অক্টোবর, ২০২৫
মাথাব্যথা নেই, তবু মাইগ্রেন! পেটের এই মারাত্মক ব্যথা কি আপনার বাচ্চারও হচ্ছে? জানুন আসল সত্যি ও প্রতিকার

মাথাব্যথা নেই, তবু মাইগ্রেন! পেটের এই মারাত্মক ব্যথা কি আপনার বাচ্চারও হচ্ছে? জানুন আসল সত্যি ও প্রতিকার

অ্যাবডোমিনাল মাইগ্রেন (Abdominal Migraine) একটি বিভ্রান্তিকর এবং প্রায়শই ভুল নির্ণয় করা একটি স্বাস্থ্যগত অবস্থা, যেখানে মাইগ্রেনের মূল লক্ষণ মাথাব্য…

স্বাস্থ্যমঙ্গলবার, ২৮ অক্টোবর, ২০২৫
ওষুধ তেতো, কিন্তু কেন? জানুন এর পেছনের বিবর্তন ও বিজ্ঞানের আসল কারণ।

ওষুধ তেতো, কিন্তু কেন? জানুন এর পেছনের বিবর্তন ও বিজ্ঞানের আসল কারণ।

ওষুধের স্বাদ কেন তেতো হয়, এই প্রশ্নটি আমাদের সবার মনেই কোনো না কোনো সময় এসেছে। বিশেষ করে শিশুদের ওষুধ খাওয়ানোর সময় এই তিক্ততা এক বড় চ্যালেঞ্জ হয়ে দাঁড়…

বিজ্ঞানসোমবার, ২৭ অক্টোবর, ২০২৫
একটি অদ্ভুত সন্তুষ্টি: কেন মলত্যাগ এত ভালো লাগে? এর পেছনের গভীর বিজ্ঞান

একটি অদ্ভুত সন্তুষ্টি: কেন মলত্যাগ এত ভালো লাগে? এর পেছনের গভীর বিজ্ঞান

মলত্যাগ, দৈনন্দিন জীবনের একটি অত্যন্ত স্বাভাবিক এবং প্রয়োজনীয় জৈবিক প্রক্রিয়া হওয়া সত্ত্বেও, এটি নিয়ে খোলামেলা আলোচনা খুব কমই হয়। অথচ, এই প্রক্র…

স্বাস্থ্যসোমবার, ২৭ অক্টোবর, ২০২৫
Flexirun Plus কি সত্যিই গাঁটের ব্যথায় স্বস্তি দেয়? জানুন এর কাজ, উপাদান এবং বৈজ্ঞানিক বিশ্লেষণ

Flexirun Plus কি সত্যিই গাঁটের ব্যথায় স্বস্তি দেয়? জানুন এর কাজ, উপাদান এবং বৈজ্ঞানিক বিশ্লেষণ

Flexirun Plus হল একটি সম্মিলিত ঔষধ (combination medicine) যা প্রাথমিকভাবে অস্টিওআর্থ্রাইটিস (Osteoarthritis বা OA) -এর মতো জয়েন্ট বা গাঁটের রোগের চিকি…

স্বাস্থ্যরবিবার, ২৬ অক্টোবর, ২০২৫
Timex 25 mg (টাইমেক্স ২৫ মিগ্রা): এটি কিসের ওষুধ এবং কেন এটি এত গুরুত্বপূর্ণ?

Timex 25 mg (টাইমেক্স ২৫ মিগ্রা): এটি কিসের ওষুধ এবং কেন এটি এত গুরুত্বপূর্ণ?

Timex 25 mg Uses Side Effects: টাইমেক্স ২৫ মিগ্রা (Timex 25 mg) হলো একটি ওষুধের ব্র্যান্ড নাম, যার সক্রিয় উপাদান বা জেনেরিক নাম হলো ক্লোমিপ্রামিন হাই…

স্বাস্থ্যশনিবার, ২৫ অক্টোবর, ২০২৫
হোমিওপ্যাথি ওষুধে কী ড্রাই আই সম্পূর্ণ নিরাময় হয়?

হোমিওপ্যাথি ওষুধে কী ড্রাই আই সম্পূর্ণ নিরাময় হয়?

ড্রাই আই সিন্ড্রোম (Dry Eye Syndrome), যা চিকিৎসা পরিভাষায় ‘কেরাটোকনজাংটিভাইটিস সিকা’ (Keratoconjunctivitis Sicca) নামে পরিচিত, এটি বিশ্বব্যাপী লক্ষ …

স্বাস্থ্যশনিবার, ২৫ অক্টোবর, ২০২৫
Rex ট্যাবলেট: এটি কিসের ঔষধ? জানুন এর বিভিন্ন ধরণ, কাজ ও সঠিক ব্যবহার

Rex ট্যাবলেট: এটি কিসের ঔষধ? জানুন এর বিভিন্ন ধরণ, কাজ ও সঠিক ব্যবহার

“Rex” (রেক্স) ট্যাবলেট নামটি কি আপনার প্রেসক্রিপশনে লেখা আছে? যদি থাকে, তবে আপনি হয়তো ইন্টারনেটে জানতে চাইছেন “Rex tablet এর কাজ কি?”। কিন্তু এই প্রশ…

স্বাস্থ্যশনিবার, ২৫ অক্টোবর, ২০২৫