ঘাটাল • পশ্চিম মেদিনীপুরমানুষের পাশে, মানুষের কথা ● ২০০৮ থেকেcontact@ghatal.net
সর্বশেষ‘ভ‍্যানিশ কুমার, আপনি কবে ভ‍্যানিশ হবেন?’ — দিল্লিতে মমতার চিৎকারসব খবর

জীবনযাপন

ফিশ অয়েল কারা খাবেন? হৃদরোগ থেকে শুরু করে গর্ভাবস্থা—সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য স্বাস্থ্য নির্দেশিকা

ফিশ অয়েল কারা খাবেন? হৃদরোগ থেকে শুরু করে গর্ভাবস্থা—সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য স্বাস্থ্য নির্দেশিকা

ফিশ অয়েল বা মাছের তেল বর্তমান সময়ের সবচেয়ে জনপ্রিয় এবং বহুল ব্যবহৃত একটি ডায়েটারি সাপ্লিমেন্ট। আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন (AHA) এবং বিশ্ব স্বাস…

স্বাস্থ্যশুক্রবার, ২৭ ফেব্রুয়ারি, ২০২৬
রমজানে প্রস্রাবের যন্ত্রণা কেন হয়, করণীয় কী? লক্ষণ, কারণ ও বাঁচার কার্যকরী উপায়

রমজানে প্রস্রাবের যন্ত্রণা কেন হয়, করণীয় কী? লক্ষণ, কারণ ও বাঁচার কার্যকরী উপায়

Ramadan uti Urinary Pain Causes Prevention: পবিত্র রমজান মাস ত্যাগ ও সংযমের মাস। এই মাসে দীর্ঘ সময় পানাহার থেকে বিরত থাকার কারণে আমাদের শরীরে নানাবিধ …

স্বাস্থ্যশুক্রবার, ২৭ ফেব্রুয়ারি, ২০২৬
অল্প অল্প মাসিক হওয়ার কারণ কী? লক্ষণ, চিকিৎসা এবং আধুনিক বিজ্ঞানভিত্তিক বিশ্লেষণ

অল্প অল্প মাসিক হওয়ার কারণ কী? লক্ষণ, চিকিৎসা এবং আধুনিক বিজ্ঞানভিত্তিক বিশ্লেষণ

নারীর প্রজনন স্বাস্থ্যের অন্যতম প্রধান সূচক হলো নিয়মিত এবং স্বাভাবিক মাসিক বা ঋতুস্রাব। কিন্তু অনেক নারীই “হাইপোমেনোরিয়া” (Hypomenorrhea) বা অল্প অল…

স্বাস্থ্যবুধবার, ২৫ ফেব্রুয়ারি, ২০২৬
অল্প মাসিক বা পিরিয়ডে রক্তপাত কম হওয়ার কারণ ও দূর করার কার্যকরী উপায়

অল্প মাসিক বা পিরিয়ডে রক্তপাত কম হওয়ার কারণ ও দূর করার কার্যকরী উপায়

অল্প মাসিক বা পিরিয়ডে কম রক্তপাত হওয়া (চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় যাকে হাইপোমেনোরিয়া বা Hypomenorrhea বলা হয়) বর্তমান সময়ের নারীদের একটি সাধারণ স্ব…

স্বাস্থ্যবুধবার, ২৫ ফেব্রুয়ারি, ২০২৬
ছেলেদের কি মুড সুইং হয়? কারণ, লক্ষণ এবং সমাধানের বিস্তারিত বিজ্ঞানভিত্তিক বিশ্লেষণ

ছেলেদের কি মুড সুইং হয়? কারণ, লক্ষণ এবং সমাধানের বিস্তারিত বিজ্ঞানভিত্তিক বিশ্লেষণ

সমাজের একটি প্রচলিত ধারণা হলো মুড সুইং বা মেজাজের ওঠানামা কেবল নারীদেরই হয়ে থাকে, তবে চিকিৎসা বিজ্ঞান এবং মনস্তত্ত্ব একেবারেই ভিন্ন কথা বলে। হ্যাঁ, ছে…

স্বাস্থ্যবুধবার, ২৫ ফেব্রুয়ারি, ২০২৬
মায়ের হাড় ভাঙে, মুখে রুচি নেই — বয়স্ক মায়ের জন্য ৭টি পুষ্টিকর ও মুখরোচক রেসিপি যা ক্যালশিয়ামের ঘাটতি মেটাবে

মায়ের হাড় ভাঙে, মুখে রুচি নেই — বয়স্ক মায়ের জন্য ৭টি পুষ্টিকর ও মুখরোচক রেসিপি যা ক্যালশিয়ামের ঘাটতি মেটাবে

বয়স বাড়লে শরীরে ক্যালশিয়ামের চাহিদা বাড়ে, কিন্তু ঠিক সেই সময়ই খাওয়ার ইচ্ছে কমতে থাকে — এই দ্বৈত সমস্যাটি বয়স্ক মায়েদের জীবনে একটি গুরুতর স্বাস…

স্বাস্থ্যমঙ্গলবার, ২৪ ফেব্রুয়ারি, ২০২৬
চুলে যেন তুষারপাত, মাথা ভরা খুশকি — এবার জানুন মাথার ত্বক পরিষ্কার করার একমাত্র সঠিক উপায়!

চুলে যেন তুষারপাত, মাথা ভরা খুশকি — এবার জানুন মাথার ত্বক পরিষ্কার করার একমাত্র সঠিক উপায়!

How to Deep Clean Your Scalp: প্রতিদিন সকালে বালিশে, কাঁধের কাপড়ে আর চিরুনিতে সাদা গুঁড়ো দেখলে মন খারাপ হওয়াই স্বাভাবিক। কিন্তু জানলে অবাক হবেন — খ…

স্বাস্থ্যমঙ্গলবার, ২৪ ফেব্রুয়ারি, ২০২৬
CeraVe Night Cream বাংলাদেশে কত টাকা? দাম, উপকারিতা এবং কোথায় কিনবেন — সম্পূর্ণ গাইড ২০২৬

CeraVe Night Cream বাংলাদেশে কত টাকা? দাম, উপকারিতা এবং কোথায় কিনবেন — সম্পূর্ণ গাইড ২০২৬

CeraVe night cream price in Bangladesh: রাতের ঘুমের সময়টুকু শুধু বিশ্রামের জন্য নয়, এটি আপনার ত্বকের নিজেকে মেরামত করার সেরা সুযোগ। আর সেই সুযোগকে স…

স্বাস্থ্যসোমবার, ২৩ ফেব্রুয়ারি, ২০২৬
Cetaphil Gentle Skin Cleanser: সংবেদনশীল ত্বকের জন্য কি এটি সত্যিই সেরা পছন্দ?

Cetaphil Gentle Skin Cleanser: সংবেদনশীল ত্বকের জন্য কি এটি সত্যিই সেরা পছন্দ?

সেটাফিল জেন্টেল স্কিন ক্লেনজার (Cetaphil Gentle Skin Cleanser) বিশ্বের অন্যতম বিশ্বস্ত ত্বকচর্চা পণ্য, যা বিশেষভাবে সংবেদনশীল ত্বকের যত্নের জন্য তৈরি …

স্বাস্থ্যসোমবার, ২৩ ফেব্রুয়ারি, ২০২৬