ঘাটাল • পশ্চিম মেদিনীপুরমানুষের পাশে, মানুষের কথা ● ২০০৮ থেকেcontact@ghatal.net
সর্বশেষ‘ভ‍্যানিশ কুমার, আপনি কবে ভ‍্যানিশ হবেন?’ — দিল্লিতে মমতার চিৎকারসব খবর

জীবনযাপন

কিডনি সুস্থ আছে কিনা পরীক্ষা: চামচ দিয়েই সম্ভব?

কিডনি সুস্থ আছে কিনা পরীক্ষা: চামচ দিয়েই সম্ভব?

Kidney Test with Spoon: ইদানীং সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে ছড়িয়ে পড়েছে একটি ভাইরাল পদ্ধতি – সাধারণ চামচ ব্যবহার করে কিডনি সুস্থ আছে কিনা পরীক্ষা করা যায…

স্বাস্থ্যবৃহস্পতিবার, ১৩ ফেব্রুয়ারি, ২০২৫
বিরহ-ব্যথায় পুরুষই বেশি আহত: নতুন গবেষণার চমকপ্রদ ফল

বিরহ-ব্যথায় পুরুষই বেশি আহত: নতুন গবেষণার চমকপ্রদ ফল

Men emotional pain after breakup: সম্প্রতি বেশকিছু আন্তর্জাতিক গবেষণায় উঠে এসেছে চমকপ্রদ তথ্য—সম্পর্ক ভাঙনের পর মানসিক যন্ত্রণা পুরুষদের বেশি হয়! নারী…

জানা অজানামঙ্গলবার, ১১ ফেব্রুয়ারি, ২০২৫
রাতে প্রস্রাবের স্বাভাবিক ফ্রিকোয়েন্সি: কখন চিন্তার কারণ?

রাতে প্রস্রাবের স্বাভাবিক ফ্রিকোয়েন্সি: কখন চিন্তার কারণ?

Frequent nighttime urination: রাতে একাধিকবার প্রস্রাবের বেগ পাওয়া অনেকেরই নিত্যদিনের সমস্যা। চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় এই অবস্থাকে বলা হয় নকচুরিয়া (N…

স্বাস্থ্যমঙ্গলবার, ১১ ফেব্রুয়ারি, ২০২৫
বয়স অনুযায়ী ঘুমের চাহিদা: কতটা ঘুমানো জরুরি?

বয়স অনুযায়ী ঘুমের চাহিদা: কতটা ঘুমানো জরুরি?

Sleep Duration by Age: A Comprehensive Guide: ঘুম মানবদেহের জন্য অপরিহার্য একটি শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়া। বয়সভেদে ঘুমের চাহিদা পরিবর্তিত হয়—শিশুদের জন্য…

স্বাস্থ্যমঙ্গলবার, ১১ ফেব্রুয়ারি, ২০২৫
গলা শুকিয়ে যাওয়ার কারণ ও প্রতিকার: জানুন Dry Throat Causes এবং সমাধানের উপায়

গলা শুকিয়ে যাওয়ার কারণ ও প্রতিকার: জানুন Dry Throat Causes এবং সমাধানের উপায়

Dry throat home remedies: প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে উঠে গলা শুকিয়ে কাঠ হওয়া বা দিনে বারবার পানির তৃষ্ণা পাওয়া একটি সাধারণ সমস্যা মনে হলেও এটি বিভিন্ন…

স্বাস্থ্যরবিবার, ৯ ফেব্রুয়ারি, ২০২৫
Vitamin Deficiency and Skin Wrinkles: কোন ভিটামিনের অভাবে চামড়া কুঁচকে যায়?

Vitamin Deficiency and Skin Wrinkles: কোন ভিটামিনের অভাবে চামড়া কুঁচকে যায়?

Vitamin Deficiency and Skin Wrinkles: ত্বকের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে ভিটামিনের ভূমিকা অপরিসীম। বিভিন্ন ভিটামিনের ঘাটতি সরাসরি ত্বকের গঠন, আর্দ্রতা ও ইলা…

স্বাস্থ্যশনিবার, ৮ ফেব্রুয়ারি, ২০২৫
ভিটামিন কে: রক্ত তঞ্চনের অদৃশ্য নায়ক

ভিটামিন কে: রক্ত তঞ্চনের অদৃশ্য নায়ক

Vitamin K and bone health: রক্ত তঞ্চন একটি প্রাণরক্ষাকারী প্রক্রিয়া যেখানে ভিটামিন কে (Vitamin K) মুখ্য ভূমিকা পালন করে। এই ভিটামিনের অভাবে ক্ষতস্থান …

স্বাস্থ্যশনিবার, ৮ ফেব্রুয়ারি, ২০২৫
চুল খুলে নাকি বেঁঁধে ঘুমালে অকালে টাক পড়া রোধ করা যায়? জেনে নিন সঠিক নিয়ম এবং Hair Care টিপস

চুল খুলে নাকি বেঁঁধে ঘুমালে অকালে টাক পড়া রোধ করা যায়? জেনে নিন সঠিক নিয়ম এবং Hair Care টিপস

Best sleeping positions to prevent hair loss: রাতে ঘুমানোর সময় চুল বাঁধা উচিত নাকি খোলা রাখা উচিত, তা নিয়ে অনেকের মনে প্রশ্ন থাকে। কারণ ভুল নিয়মে ঘ…

স্বাস্থ্যশুক্রবার, ৭ ফেব্রুয়ারি, ২০২৫
শুরু করুন স্বাস্থ্যকর দিন: ৭টি Daily Morning Drinks যা কিডনি ও লিভারকে ডিটক্স করে

শুরু করুন স্বাস্থ্যকর দিন: ৭টি Daily Morning Drinks যা কিডনি ও লিভারকে ডিটক্স করে

Healthy Morning Beverages: কে না চায় তার শরীরের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোকে সম্পূর্ণভাবে পরিষ্কার ও ডিটক্স করতে? যদি বলা হয়, একটি স্বাস্থ্যকর পানীয় দিয…

স্বাস্থ্যশুক্রবার, ৭ ফেব্রুয়ারি, ২০২৫