ঘাটাল • পশ্চিম মেদিনীপুরমানুষের পাশে, মানুষের কথা ● ২০০৮ থেকেcontact@ghatal.net
সর্বশেষ‘ভ‍্যানিশ কুমার, আপনি কবে ভ‍্যানিশ হবেন?’ — দিল্লিতে মমতার চিৎকারসব খবর

জীবনযাপন

ছেলে সন্তান হওয়ার লক্ষণ: গর্ভাবস্থায় কী কী ইঙ্গিত পাওয়া যায়?

ছেলে সন্তান হওয়ার লক্ষণ: গর্ভাবস্থায় কী কী ইঙ্গিত পাওয়া যায়?

How to tell if you’re having a boy: গর্ভবতী মায়েরা প্রায়শই জানতে চান তাদের গর্ভে ছেলে সন্তান রয়েছে কিনা। যদিও গর্ভাবস্থায় শিশুর লিঙ্গ নির্ধারণের জ…

স্বাস্থ্যসোমবার, ১৩ জানুয়ারি, ২০২৫
ক্যান্সার আক্রান্ত রোগীর মধ্যে দেখা যায় এমন ১০টি সতর্কতামূলক লক্ষণ

ক্যান্সার আক্রান্ত রোগীর মধ্যে দেখা যায় এমন ১০টি সতর্কতামূলক লক্ষণ

Cancer symptoms in patients: ক্যান্সার একটি জটিল রোগ যা শরীরের যেকোনো অঙ্গে দেখা দিতে পারে। প্রাথমিক পর্যায়ে এর লক্ষণগুলি প্রায়শই অস্পষ্ট থাকে, কিন্…

স্বাস্থ্যসোমবার, ১৩ জানুয়ারি, ২০২৫
চিরতরে Gas দূর করার উপায়: স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের চাবিকাঠি

চিরতরে Gas দূর করার উপায়: স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের চাবিকাঠি

Healthy lifestyle tips: গ্যাস সমস্যা অনেকের জীবনকে দুর্বিষহ করে তোলে। এটি শুধু শারীরিক অস্বস্তি নয়, মানসিক চাপেরও একটি বড় কারণ। তবে সঠিক পদ্ধতি অনুস…

স্বাস্থ্যসোমবার, ১৩ জানুয়ারি, ২০২৫
ফ্লিপকার্টের Republic Day Sale শুরু হচ্ছে ১৪ জানুয়ারি থেকে, জেনে নিন সম্পূর্ণ বিবরণ

ফ্লিপকার্টের Republic Day Sale শুরু হচ্ছে ১৪ জানুয়ারি থেকে, জেনে নিন সম্পূর্ণ বিবরণ

Flipkart Republic Day Sale 2025 details: ফ্লিপকার্ট তার বার্ষিক Republic Day Sale এর ঘোষণা দিয়েছে, যা শুরু হবে আগামী ১৪ জানুয়ারি থেকে। এই বিশাল অনলা…

অফবিটরবিবার, ১২ জানুয়ারি, ২০২৫
৫১ বছর বয়সেও সুপারফিট Hrithik Roshan: ‘কহো না প্যার হ্যায়’-এর নায়কের ডায়েট ও ওয়ার্কআউট রুটিন

৫১ বছর বয়সেও সুপারফিট Hrithik Roshan: ‘কহো না প্যার হ্যায়’-এর নায়কের ডায়েট ও ওয়ার্কআউট রুটিন

Hrithik Roshan diet and exercise routine: বলিউডের গ্রিক গড হৃতিক রোশন ৫১ বছর বয়সেও তাঁর অসাধারণ ফিটনেস নিয়ে সকলকে তাক লাগিয়ে দিচ্ছেন। ‘কহো না প্যার…

বিনোদনরবিবার, ১২ জানুয়ারি, ২০২৫
বয়স অনুযায়ী Blood Pressure: কোন বয়সে কত থাকা উচিত

বয়স অনুযায়ী Blood Pressure: কোন বয়সে কত থাকা উচিত

Blood pressure by age guidelines: রক্তচাপ বা blood pressure আমাদের শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্য সূচক। বয়স বাড়ার সাথে সাথে রক্তচাপের মাত্রাও পর…

স্বাস্থ্যশনিবার, ১১ জানুয়ারি, ২০২৫
সিগারেটের প্রতিটি টান কেড়ে নিচ্ছে আপনার মূল্যবান জীবনের ২০ মিনিট!

সিগারেটের প্রতিটি টান কেড়ে নিচ্ছে আপনার মূল্যবান জীবনের ২০ মিনিট!

Cigarette smoking life expectancy research findings: সিগারেট খাওয়া যে স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর, তা আমরা সবাই জানি। কিন্তু একটি সিগারেট খেলে আসলে কতটা…

স্বাস্থ্যশুক্রবার, ১০ জানুয়ারি, ২০২৫
কোন বয়স থেকে বাচ্চারা কফি খেতে পারে? জানলে অবাক হবেন!

কোন বয়স থেকে বাচ্চারা কফি খেতে পারে? জানলে অবাক হবেন!

What age can kids drink coffee: অনেক অভিভাবকই জানতে চান, কোন বয়স থেকে তাদের সন্তানদের কফি খাওয়ানো যেতে পারে। এটি একটি জটিল প্রশ্ন, যার উত্তর শুনলে অ…

স্বাস্থ্যশুক্রবার, ১০ জানুয়ারি, ২০২৫
ঘুম থেকে উঠেই মনমরা? ঘিরে ধরছে হতাশা-উদ্বেগ? সকালের এই সব অভ্যাসেই বদলে যাবে জীবন

ঘুম থেকে উঠেই মনমরা? ঘিরে ধরছে হতাশা-উদ্বেগ? সকালের এই সব অভ্যাসেই বদলে যাবে জীবন

How to overcome despair: প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে উঠার পর অনেকেরই মনমরা ভাব, হতাশা ও উদ্বেগ অনুভব হয়। এই অনুভূতিগুলো আমাদের দিনকে প্রভাবিত করে এবং জীবন…

স্বাস্থ্যবুধবার, ৮ জানুয়ারি, ২০২৫