ঘাটাল • পশ্চিম মেদিনীপুরমানুষের পাশে, মানুষের কথা ● ২০০৮ থেকেcontact@ghatal.net
সর্বশেষ‘ভ‍্যানিশ কুমার, আপনি কবে ভ‍্যানিশ হবেন?’ — দিল্লিতে মমতার চিৎকারসব খবর
Debolina Roy
লেখক পরিচিতি

Debolina Roy

দেবলীনা রায় একজন চিকিৎসক এবং স্বাস্থ্য বিষয়ক লেখক, যিনি স্বাস্থ্য সচেতনতা এবং চিকিৎসা বিজ্ঞান সম্পর্কে পাঠকদের মধ্যে সচেতনতা বৃদ্ধির জন্য নিবেদিত। ডাক্তারি নিয়ে পড়াশোনা করা দেবলীনা তার লেখায় চিকিৎসা বিষয়ক জটিল তথ্যগুলি সহজ ভাষায় উপস্থাপন করেন, যা সাধারণ পাঠকদের জন্য সহজবোধ্য এবং উপকারী। স্বাস্থ্য, পুষ্টি, এবং রোগ প্রতিরোধের বিষয়ে তার গভীর জ্ঞান এবং প্রাঞ্জল লেখনী পাঠকদের মধ্যে ব্যাপক জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে। দেবলীনা রায়ের লক্ষ্য হল সঠিক ও তথ্যনির্ভর স্বাস্থ্যবিধি প্রচার করা এবং মানুষের জীবনযাত্রার মান উন্নত করা।

৭৭৪প্রকাশিত প্রতিবেদন

সকল প্রতিবেদন।

নতুন থেকে পুরনো
চমকে দেওয়ার মতো তথ্য! কিডনি ভালো রাখার জন্য কোন কোন ওষুধ খাওয়া যায়?

চমকে দেওয়ার মতো তথ্য! কিডনি ভালো রাখার জন্য কোন কোন ওষুধ খাওয়া যায়?

Best Medicines for Kidney Health: আমাদের শরীরের মূল ফিল্টার বা ছাঁকনি হলো কিডনি। রক্ত থেকে শরীরের সব ময়লা এবং বিষাক্ত পদার্থ ছেঁকে প্রস্রাবের মাধ্যমে…

স্বাস্থ্যবৃহস্পতিবার, ১৯ মার্চ, ২০২৬
পুরুষাঙ্গে নারিকেল তেল মাখলে কী হয়? জানুন সঠিক নিয়ম ও আসল উপকারিতা

পুরুষাঙ্গে নারিকেল তেল মাখলে কী হয়? জানুন সঠিক নিয়ম ও আসল উপকারিতা

রান্নাঘর থেকে শুরু করে চুলের যত্ন — নারিকেল তেলের ব্যবহার আমাদের দৈনন্দিন জীবনে বহু আগে থেকেই আছে। কিন্তু আজকাল একটা প্রশ্ন অনেক পুরুষের মনেই ঘুরপাক খ…

স্বাস্থ্যমঙ্গলবার, ১৭ মার্চ, ২০২৬
গর্ভাবস্থায় বাবার করণীয়: স্ত্রীকে ভালো রাখতে স্বামীর জাদুকরী টিপস

গর্ভাবস্থায় বাবার করণীয়: স্ত্রীকে ভালো রাখতে স্বামীর জাদুকরী টিপস

নতুন একটি প্রাণের আগমনের খবর যেকোনো দম্পতির জন্যই পৃথিবীর অন্যতম সেরা অনুভূতি। তবে সন্তান ধারণের এই পুরো নয় মাসের জার্নিটা শুধু একজন মায়ের একার নয়।…

স্বাস্থ্যসোমবার, ১৬ মার্চ, ২০২৬
গর্ভাবস্থায় আপেল খাওয়া যাবে কি? মা ও শিশুর স্বাস্থ্য সুরক্ষায় যা জানা জরুরি

গর্ভাবস্থায় আপেল খাওয়া যাবে কি? মা ও শিশুর স্বাস্থ্য সুরক্ষায় যা জানা জরুরি

Eating Apple During Pregnancy: মাতৃত্বকালীন সময়টা প্রতিটি নারীর জন্যই এক অদ্ভুত সুন্দর অথচ চিন্তাপূর্ণ অধ্যায়। এই সময়ে নিজের শরীরের ভেতরে একটি নতুন…

স্বাস্থ্যসোমবার, ১৬ মার্চ, ২০২৬
গর্ভবতী মায়ের আদর্শ ওজন কত হওয়া উচিত?

গর্ভবতী মায়ের আদর্শ ওজন কত হওয়া উচিত?

Ideal Weight of Pregnant Mother: গর্ভাবস্থা একজন নারীর জীবনের অন্যতম সুন্দর ও সংবেদনশীল একটি সময়। এই সময়ে মায়ের শরীরের ভেতরে একটু একটু করে একটি নতু…

স্বাস্থ্যসোমবার, ১৬ মার্চ, ২০২৬
কোল্ড ড্রিঙ্কসে তৃপ্তির চুমুক: জেনে নিন কোল্ড ড্রিঙ্কসের ক্ষতিকর দিক

কোল্ড ড্রিঙ্কসে তৃপ্তির চুমুক: জেনে নিন কোল্ড ড্রিঙ্কসের ক্ষতিকর দিক

প্রচণ্ড গরমের দিনে বা প্রচণ্ড রোদে বাইরে থেকে ফিরে এক গ্লাস ঠান্ডা কোল্ড ড্রিঙ্কস খেলে নিমেষেই যেন সব ক্লান্তি দূর হয়ে যায়। বন্ধুদের সঙ্গে আড্ডা, সি…

স্বাস্থ্যসোমবার, ১৬ মার্চ, ২০২৬
Somalax 250 এর কাজ কি? পেশীর তীব্র ব্যথা থেকে মুক্তির কার্যকরী উপায়

Somalax 250 এর কাজ কি? পেশীর তীব্র ব্যথা থেকে মুক্তির কার্যকরী উপায়

আমাদের দৈনন্দিন জীবনে পেশীর ব্যথা বা মাসল পেইন (Muscle Pain) একটি অত্যন্ত পরিচিত সমস্যা। অনেকক্ষণ এক জায়গায় বসে কাজ করা, ভারী জিনিস তোলা, কিংবা হঠাৎ…

স্বাস্থ্যসোমবার, ১৬ মার্চ, ২০২৬
নাক দিয়ে শ্বাস নিতে কষ্ট হয় কেন? কারণ, লক্ষণ এবং দ্রুত মুক্তির সেরা উপায়

নাক দিয়ে শ্বাস নিতে কষ্ট হয় কেন? কারণ, লক্ষণ এবং দ্রুত মুক্তির সেরা উপায়

ঠাণ্ডা লাগলে বা সর্দি হলে নাক বন্ধ হয়ে যাওয়াটা খুবই সাধারণ একটি ব্যাপার। কিন্তু কোনো কারণ ছাড়াই যদি নিয়মিত আপনার নাক বন্ধ থাকে, তবে তা চরম অস্বস্ত…

স্বাস্থ্যশনিবার, ১৪ মার্চ, ২০২৬
নাক বন্ধের হোমিও ঔষধ: দ্রুত মুক্তির সেরা উপায়

নাক বন্ধের হোমিও ঔষধ: দ্রুত মুক্তির সেরা উপায়

শীতকাল হোক বা হঠাৎ ঋতু পরিবর্তন—নাক বন্ধ হওয়ার সমস্যা আমাদের সবার কাছেই বেশ বিরক্তিকর একটি অভিজ্ঞতা। রাতে ঘুমাতে গেলে মনে হয় যেন দম আটকে আসছে, আর মু…

স্বাস্থ্যশনিবার, ১৪ মার্চ, ২০২৬