ঘাটাল • পশ্চিম মেদিনীপুরমানুষের পাশে, মানুষের কথা ● ২০০৮ থেকেcontact@ghatal.net
সর্বশেষ‘ভ‍্যানিশ কুমার, আপনি কবে ভ‍্যানিশ হবেন?’ — দিল্লিতে মমতার চিৎকারসব খবর
Debolina Roy
লেখক পরিচিতি

Debolina Roy

দেবলীনা রায় একজন চিকিৎসক এবং স্বাস্থ্য বিষয়ক লেখক, যিনি স্বাস্থ্য সচেতনতা এবং চিকিৎসা বিজ্ঞান সম্পর্কে পাঠকদের মধ্যে সচেতনতা বৃদ্ধির জন্য নিবেদিত। ডাক্তারি নিয়ে পড়াশোনা করা দেবলীনা তার লেখায় চিকিৎসা বিষয়ক জটিল তথ্যগুলি সহজ ভাষায় উপস্থাপন করেন, যা সাধারণ পাঠকদের জন্য সহজবোধ্য এবং উপকারী। স্বাস্থ্য, পুষ্টি, এবং রোগ প্রতিরোধের বিষয়ে তার গভীর জ্ঞান এবং প্রাঞ্জল লেখনী পাঠকদের মধ্যে ব্যাপক জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে। দেবলীনা রায়ের লক্ষ্য হল সঠিক ও তথ্যনির্ভর স্বাস্থ্যবিধি প্রচার করা এবং মানুষের জীবনযাত্রার মান উন্নত করা।

৭৭৪প্রকাশিত প্রতিবেদন

সকল প্রতিবেদন।

নতুন থেকে পুরনো
Limbix Tablet এর কাজ কি? উদ্বেগ ও পেটের সমস্যার চিকিৎসায় এর কার্যকারিতা এবং ব্যবহার

Limbix Tablet এর কাজ কি? উদ্বেগ ও পেটের সমস্যার চিকিৎসায় এর কার্যকারিতা এবং ব্যবহার

পেটের সমস্যা এবং মানসিক উদ্বেগ—এই দুটি বিষয় প্রায়ই একসাথে জুড়ে থাকে। অনেকেই আছেন যারা মানসিক চাপের কারণে পেটের গণ্ডগোলে ভোগেন। এই ধরণের জটিলতার সমাধান…

স্বাস্থ্যশুক্রবার, ২৬ সেপ্টেম্বর, ২০২৫
বর্ষায় জমা জল: ভেজা পায়ে সংক্রমণ এড়াতে সেরা Foot Care Tips

বর্ষায় জমা জল: ভেজা পায়ে সংক্রমণ এড়াতে সেরা Foot Care Tips

বর্ষাকাল মানেই স্বস্তি, তবে এর সাথে আসে নানা স্বাস্থ্যঝুঁকি। বিশেষ করে শহরের রাস্তায় জমে থাকা নোংরা জল এড়িয়ে চলা প্রায় অসম্ভব। এই জমা জলে পা পড়তেই ছত্…

লাইফ স্টাইলবৃহস্পতিবার, ২৫ সেপ্টেম্বর, ২০২৫
হার্টবিট কত হলে সত্যিই ছেলে সন্তান হবে? গোপন রহস্য উন্মোচন!

হার্টবিট কত হলে সত্যিই ছেলে সন্তান হবে? গোপন রহস্য উন্মোচন!

fetal heartbeat boy or girl: আহা, গর্ভাবস্থার সেই মধুর মুহূর্তগুলো! যখন মা-বাবা প্রথমবার শোনেন তাদের আসন্ন সন্তানের হার্টবিটের ধ্বনি, তখন মনটা আনন্দে …

বিবিধবৃহস্পতিবার, ২৫ সেপ্টেম্বর, ২০২৫
মায়ের বুকের দুধ খেয়ে কি বাচ্চার পেট ভরছে? জানুন ৮টি নিশ্চিত লক্ষণ!

মায়ের বুকের দুধ খেয়ে কি বাচ্চার পেট ভরছে? জানুন ৮টি নিশ্চিত লক্ষণ!

how to know baby is getting enough breast milk: নতুন মা হওয়ার পর সবচেয়ে বড় দুশ্চিন্তা হচ্ছে বাচ্চা ঠিকমতো বুকের দুধ পাচ্ছে কিনা। বোতলে দুধ খাওয়ালে…

স্বাস্থ্যবুধবার, ২৪ সেপ্টেম্বর, ২০২৫
পিরিয়ড মিস হয়েছে? জেনে নিন পিরিয়ড না হলে কি খাওয়া উচিত (বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ সহ)

পিরিয়ড মিস হয়েছে? জেনে নিন পিরিয়ড না হলে কি খাওয়া উচিত (বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ সহ)

প্রতি মাসে সময়মতো পিরিয়ড বা মাসিক না হওয়াটা নারীদের জন্য একটি বড় উদ্বেগের কারণ। জীবনযাত্রার চাপ, খাদ্যাভ্যাসের পরিবর্তন বা কোনো শারীরিক সমস্যার কা…

খাবার ও রেসিপিমঙ্গলবার, ২৩ সেপ্টেম্বর, ২০২৫
পেভিসন ক্রিম: ব্যবহার, কার্যকারিতা ও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা

পেভিসন ক্রিম: ব্যবহার, কার্যকারিতা ও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা

ত্বকের বিভিন্ন সমস্যায় আমরা নানা ধরনের ক্রিম ব্যবহার করে থাকি। এর মধ্যে পেভিসন (Pevison) একটি বহুল ব্যবহৃত ও পরিচিত নাম। বিশেষ করে যখন ত্বকে ছত্রাক স…

স্বাস্থ্যমঙ্গলবার, ২৩ সেপ্টেম্বর, ২০২৫
এফান ক্রিম (Efan Cream) এর কাজ কী? ছত্রাক সংক্রমণ ও ত্বকের প্রদাহে এর কার্যকারিতা ও ব্যবহারবিধি

এফান ক্রিম (Efan Cream) এর কাজ কী? ছত্রাক সংক্রমণ ও ত্বকের প্রদাহে এর কার্যকারিতা ও ব্যবহারবিধি

ত্বকের বিভিন্ন সমস্যায় আমরা প্রায়ই বিভিন্ন ধরণের ক্রিম ব্যবহার করে থাকি। চুলকানি, লালচে ভাব, বা ফুসকুড়ি দেখা দিলেই নিকটস্থ ফার্মেসি থেকে ক্রিম কিনে…

স্বাস্থ্যমঙ্গলবার, ২৩ সেপ্টেম্বর, ২০২৫
ডিম ছাড়াও সম্ভব: ৯টি দারুণ সুস্বাদু High-Protein Snacks যা আপনাকে রাখবে সুস্থ ও সবল

ডিম ছাড়াও সম্ভব: ৯টি দারুণ সুস্বাদু High-Protein Snacks যা আপনাকে রাখবে সুস্থ ও সবল

বিকেলের হালকা খিদে মেটাতে বা ওয়ার্কআউটের পর দ্রুত শক্তি ফিরে পেতে স্বাস্থ্যকর স্ন্যাকসের প্রয়োজনীয়তা অপরিসীম। যখনই প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবারের কথা ওঠে, …

খাবার ও রেসিপিসোমবার, ২২ সেপ্টেম্বর, ২০২৫
একটা কিডনি দিয়ে মানুষ কতদিন বাঁচে? সম্পূর্ণ জীবনযাপনের গাইডলাইন

একটা কিডনি দিয়ে মানুষ কতদিন বাঁচে? সম্পূর্ণ জীবনযাপনের গাইডলাইন

আপনি কি জানেন, দুটি কিডনি ছাড়াই, শুধুমাত্র একটি কিডনি নিয়েও একজন মানুষ পুরোপুরি সুস্থ ও স্বাভাবিক জীবনযাপন করতে পারে? হ্যাঁ, চিকিৎসা বিজ্ঞানের অগ্রগ…

জানা অজানাশুক্রবার, ১৯ সেপ্টেম্বর, ২০২৫