ঘাটাল • পশ্চিম মেদিনীপুরমানুষের পাশে, মানুষের কথা ● ২০০৮ থেকেcontact@ghatal.net
সর্বশেষ‘ভ‍্যানিশ কুমার, আপনি কবে ভ‍্যানিশ হবেন?’ — দিল্লিতে মমতার চিৎকারসব খবর
Debolina Roy
লেখক পরিচিতি

Debolina Roy

দেবলীনা রায় একজন চিকিৎসক এবং স্বাস্থ্য বিষয়ক লেখক, যিনি স্বাস্থ্য সচেতনতা এবং চিকিৎসা বিজ্ঞান সম্পর্কে পাঠকদের মধ্যে সচেতনতা বৃদ্ধির জন্য নিবেদিত। ডাক্তারি নিয়ে পড়াশোনা করা দেবলীনা তার লেখায় চিকিৎসা বিষয়ক জটিল তথ্যগুলি সহজ ভাষায় উপস্থাপন করেন, যা সাধারণ পাঠকদের জন্য সহজবোধ্য এবং উপকারী। স্বাস্থ্য, পুষ্টি, এবং রোগ প্রতিরোধের বিষয়ে তার গভীর জ্ঞান এবং প্রাঞ্জল লেখনী পাঠকদের মধ্যে ব্যাপক জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে। দেবলীনা রায়ের লক্ষ্য হল সঠিক ও তথ্যনির্ভর স্বাস্থ্যবিধি প্রচার করা এবং মানুষের জীবনযাত্রার মান উন্নত করা।

৭৭৪প্রকাশিত প্রতিবেদন

সকল প্রতিবেদন।

নতুন থেকে পুরনো
আপনার বালিশ কি হাঁপানি ও শ্বাসকষ্টের কারণ? জানুন কখন বদলাতে হবে, নয়তো হতে পারে ভয়াবহ ফুসফুসের রোগ!

আপনার বালিশ কি হাঁপানি ও শ্বাসকষ্টের কারণ? জানুন কখন বদলাতে হবে, নয়তো হতে পারে ভয়াবহ ফুসফুসের রোগ!

আপনি কি জানেন যে আপনার প্রিয় বালিশটি আপনার ফুসফুসের জন্য একটি নীরব শত্রু হতে পারে? প্রতিদিন ৮ ঘন্টা আমরা যে বালিশে মাথা রেখে ঘুমাই, সেটিই হতে পারে আপ…

স্বাস্থ্যবৃহস্পতিবার, ৪ সেপ্টেম্বর, ২০২৫
Delentin 10 ml সিরাপ খাওয়ার নিয়ম: কৃমি থেকে সুরক্ষিত থাকুন

Delentin 10 ml সিরাপ খাওয়ার নিয়ম: কৃমি থেকে সুরক্ষিত থাকুন

আজকের এই আর্টিকেলে আমরা শিশুদের কৃমির ঔষধ ডিলেটিন সিরাপ নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা করব। শিশুদের স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে কৃমির সংক্রমণ একটি সাধারণ কিন্তু চিন্…

স্বাস্থ্যবৃহস্পতিবার, ৪ সেপ্টেম্বর, ২০২৫
বেক্সিমকোর ডেক্সট্রিম সিরাপ: শুকনো কাশি ও সর্দির রহস্যময় সমাধান যা আপনার জানা প্রয়োজন

বেক্সিমকোর ডেক্সট্রিম সিরাপ: শুকনো কাশি ও সর্দির রহস্যময় সমাধান যা আপনার জানা প্রয়োজন

আপনি কি দীর্ঘদিন ধরে খুশখুশে কাশি আর নাক বন্ধের সমস্যায় ভুগছেন? রাতের পর রাত কাশতে কাশতে ঘুম হারাম হয়ে গেছে? তাহলে বেক্সিমকো কোম্পানির ডেক্সট্রিম সি…

স্বাস্থ্যমঙ্গলবার, ২ সেপ্টেম্বর, ২০২৫
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে হোমিওপ্যাথি: কতটা কার্যকর? একটি বিস্তারিত বিশ্লেষণ

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে হোমিওপ্যাথি: কতটা কার্যকর? একটি বিস্তারিত বিশ্লেষণ

বর্তমান সময়ে দাঁড়িয়ে ডায়াবেটিস বা মধুমেহ একটি বিশ্বব্যাপী মহামারীর আকার ধারণ করেছে। ভারতে এই রোগের প্রকোপ মারাত্মক। সাম্প্রতিক তথ্য অনুযায়ী, ২০২৪…

স্বাস্থ্যমঙ্গলবার, ২ সেপ্টেম্বর, ২০২৫
প্যারেন্টিং বার্নআউট: নতুন মহামারী যা নিঃশব্দে গ্রাস করছে আপনাকে? ৫টি লক্ষণ মিলিয়ে নিন

প্যারেন্টিং বার্নআউট: নতুন মহামারী যা নিঃশব্দে গ্রাস করছে আপনাকে? ৫টি লক্ষণ মিলিয়ে নিন

আপনি কি কখনো অনুভব করেছেন যে অভিভাবকত্ব বা প্যারেন্টিংয়ের দায়িত্বগুলো পালন করতে গিয়ে আপনি শারীরিক ও মানসিকভাবে পুরোপুরি নিঃশেষ হয়ে যাচ্ছেন? মনে হচ…

জানা অজানামঙ্গলবার, ২ সেপ্টেম্বর, ২০২৫
অতিরিক্ত ঘুমের ঘোর কাটান! জানুন কারণ ও মুক্তির সহজ ঘরোয়া উপায়

অতিরিক্ত ঘুমের ঘোর কাটান! জানুন কারণ ও মুক্তির সহজ ঘরোয়া উপায়

সকালে অ্যালার্মের চিৎকারেও ঘুম ভাঙছে না? ৯-১০ ঘণ্টা ঘুমানোর পরেও শরীরজুড়ে ক্লান্তি আর অবসাদ? যদি আপনার উত্তর “হ্যাঁ” হয়, তবে আপনি একা নন। অতিরিক্ত ঘ…

স্বাস্থ্যমঙ্গলবার, ২ সেপ্টেম্বর, ২০২৫
গ্যাস্ট্রিকের যন্ত্রণায় শেষ সমাধান! জানুন মেথি খাওয়ার সঠিক নিয়ম ও জাদুকরী উপকার

গ্যাস্ট্রিকের যন্ত্রণায় শেষ সমাধান! জানুন মেথি খাওয়ার সঠিক নিয়ম ও জাদুকরী উপকার

গ্যাস্ট্রিক বা অ্যাসিডিটির সমস্যা এখন ঘরে ঘরে। ভাজাপোড়া, অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস এবং জীবনযাত্রার চাপে প্রায় সবাই কমবেশি এই যন্ত্রণায় ভোগেন। বুকের জ্বা…

স্বাস্থ্যমঙ্গলবার, ২ সেপ্টেম্বর, ২০২৫
গর্ভের শিশু কি আপনার মানসিক চাপ অনুভব করতে পারে? জানুন চমকে দেওয়ার মতো সত্যি!

গর্ভের শিশু কি আপনার মানসিক চাপ অনুভব করতে পারে? জানুন চমকে দেওয়ার মতো সত্যি!

গর্ভাবস্থা একজন নারীর জীবনে এক আনন্দময় এবং রূপান্তরমূলক অধ্যায়। কিন্তু এই সময় শারীরিক পরিবর্তনের পাশাপাশি মানসিক এবং আবেগজনিত নানা চ্যালেঞ্জেরও সম্…

স্বাস্থ্যমঙ্গলবার, ২ সেপ্টেম্বর, ২০২৫
সকালে খালি পেটে লিকার চা: অ্যাসিডিটির ঝুঁকি কতটা? জানুন বিশেষজ্ঞের মতামত

সকালে খালি পেটে লিকার চা: অ্যাসিডিটির ঝুঁকি কতটা? জানুন বিশেষজ্ঞের মতামত

​অনেকেরই দিন শুরু হয় এক কাপ গরম কালো চা দিয়ে। এটি কেবল ক্লান্তি দূর করে না, সাথে সাথে শরীরকে চনমনে করে তোলে। কিন্তু একটি প্রশ্ন প্রায়শই ওঠে – সকালে, ব…

স্বাস্থ্যমঙ্গলবার, ২ সেপ্টেম্বর, ২০২৫