
ব্যস্ত জীবনে মানসিক শান্তি পেতে ৫টি সহজ অভ্যাস
Stress management techniques: আজকালকার যুগে সবাই কেমন যেন একটা তাড়াহুড়োর মধ্যে আছে, তাই না? সকাল থেকে রাত পর্যন্ত শুধু কাজ আর চিন্তা। অফিসের ডেডলাইন (…

Stress management techniques: আজকালকার যুগে সবাই কেমন যেন একটা তাড়াহুড়োর মধ্যে আছে, তাই না? সকাল থেকে রাত পর্যন্ত শুধু কাজ আর চিন্তা। অফিসের ডেডলাইন (…

Health benefits of quail eggs: আচ্ছা, ডিম খেতে ভালোবাসেন তো? বাঙালি মানেই ডিমের প্রতি একটা আলাদা টান থাকবেই, তাই না? মুরগির ডিম তো প্রায় প্রতিদিনই খা…

V-Plex Pediatric Drop uses: আচ্ছা, ধরুন আপনার বাচ্চাটা ঠিকমতো খেতে চাইছে না, সবসময় দুর্বল লাগছে, তাহলে কি করবেন? অনেক বাবা-মা এই সমস্যায় পড়েন, আর তখনই…

Tetrasol dosage guidelines: টেট্রাসল একটি বিশেষ ধরনের এক্টোপ্যারাসাইটিসাইড ঔষধ, যা মূলত স্ক্যাবিস বা পাঁচড়া রোগের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়। এই ঔষধটিতে ম…

Anemia transfusion guidelines: রক্তদানের মহৎ উদ্দেশ্যে আপনিও কি সামিল হতে চান? কিন্তু জানেন না, হিমোগ্লোবিনের মাত্রা কত থাকলে আপনি রক্ত দিতে পারবেন? ত…

Cyst removal home remedies: কেমন আছেন সবাই? ত্বককে দাগমুক্ত, উজ্জ্বল আর প্রাণবন্ত দেখতে কে না চায়, বলুন? কিন্তু সিস্ট (Cyst) যেন এক অনাহুত অতিথি, যা …

Emotional weather metaphor: আচ্ছা, মন খারাপ? বুঝি, বুঝি। এই অনুভূতিটা যেন মেঘলা দিনের মতো, তাই না? চারপাশটা কেমন যেন ধূসর হয়ে যায়, কিছুই ভালো লাগে ন…

Pulmonologist in Bangladesh: কাসি-সর্দি লেগেই আছে? নিশ্বাস নিতে কষ্ট হচ্ছে? ভাবছেন, এটা হয়তো সাধারণ ঠান্ডা লাগা। কিন্তু যদি এই সমস্যাগুলো দীর্ঘদিন ধর…

Cortan 20 dosage guidelines: আচ্ছা, ধরুন আপনার শরীরে কোনো কারণে প্রদাহ (inflammation) হয়েছে, অ্যালার্জি (allergy) হয়েছে, কিংবা বাতের ব্যথায় কাবু হয়ে গ…