ঘাটাল • পশ্চিম মেদিনীপুরমানুষের পাশে, মানুষের কথা ● ২০০৮ থেকেcontact@ghatal.net
সর্বশেষ‘ভ‍্যানিশ কুমার, আপনি কবে ভ‍্যানিশ হবেন?’ — দিল্লিতে মমতার চিৎকারসব খবর
Debolina Roy
লেখক পরিচিতি

Debolina Roy

দেবলীনা রায় একজন চিকিৎসক এবং স্বাস্থ্য বিষয়ক লেখক, যিনি স্বাস্থ্য সচেতনতা এবং চিকিৎসা বিজ্ঞান সম্পর্কে পাঠকদের মধ্যে সচেতনতা বৃদ্ধির জন্য নিবেদিত। ডাক্তারি নিয়ে পড়াশোনা করা দেবলীনা তার লেখায় চিকিৎসা বিষয়ক জটিল তথ্যগুলি সহজ ভাষায় উপস্থাপন করেন, যা সাধারণ পাঠকদের জন্য সহজবোধ্য এবং উপকারী। স্বাস্থ্য, পুষ্টি, এবং রোগ প্রতিরোধের বিষয়ে তার গভীর জ্ঞান এবং প্রাঞ্জল লেখনী পাঠকদের মধ্যে ব্যাপক জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে। দেবলীনা রায়ের লক্ষ্য হল সঠিক ও তথ্যনির্ভর স্বাস্থ্যবিধি প্রচার করা এবং মানুষের জীবনযাত্রার মান উন্নত করা।

৭৭৪প্রকাশিত প্রতিবেদন

সকল প্রতিবেদন।

নতুন থেকে পুরনো
রোজায় ইফতারের পর মাথাব্যথা? জেনে নিন আসল কারণ ও সহজ সমাধান — চিকিৎসকের পরামর্শ সহ

রোজায় ইফতারের পর মাথাব্যথা? জেনে নিন আসল কারণ ও সহজ সমাধান — চিকিৎসকের পরামর্শ সহ

পবিত্র রমজান মাসে সারাদিন রোজা রেখে ইফতারের পর যখন মাথা দপদপ করে ওঠে, তখন মনে হয় এত কষ্ট করে রোজা রাখলাম, তবু শান্তি নেই। এই অভিজ্ঞতা শুধু আপনার একার…

স্বাস্থ্যরবিবার, ২২ ফেব্রুয়ারি, ২০২৬
পুদিনা পাতা কি সত্যিই নিরাপদ? জেনে নিন পুদিনার ১২টি মারাত্মক ক্ষতিকর দিক যা অনেকেই জানেন না

পুদিনা পাতা কি সত্যিই নিরাপদ? জেনে নিন পুদিনার ১২টি মারাত্মক ক্ষতিকর দিক যা অনেকেই জানেন না

পুদিনা পাতাকে আমরা অনেকেই শুধু সুগন্ধি ও হজমের সহায়ক হিসেবে চিনি — কিন্তু মাত্রাতিরিক্ত সেবনে এই পরিচিত সবুজ পাতাটিই হয়ে উঠতে পারে স্বাস্থ্যের বড় শ…

স্বাস্থ্যশুক্রবার, ২০ ফেব্রুয়ারি, ২০২৬
সিজারের পর শোয়ার নিয়ম — সঠিক ঘুমের ভঙ্গি যা আপনার দ্রুত সুস্থতা নিশ্চিত করবে

সিজারের পর শোয়ার নিয়ম — সঠিক ঘুমের ভঙ্গি যা আপনার দ্রুত সুস্থতা নিশ্চিত করবে

সিজারিয়ান অপারেশনের পর কীভাবে শুলে সেলাই দ্রুত শুকাবে এবং শরীর সহজে সুস্থ হবে — এটি প্রতিটি নতুন মায়ের সবচেয়ে জরুরি প্রশ্নগুলোর একটি। সিজারিয়ান এক…

স্বাস্থ্যশুক্রবার, ২০ ফেব্রুয়ারি, ২০২৬
Emollient Cream এর কাজ কী? শুষ্ক ও একজিমা ত্বকের জন্য বৈজ্ঞানিক গাইড

Emollient Cream এর কাজ কী? শুষ্ক ও একজিমা ত্বকের জন্য বৈজ্ঞানিক গাইড

What Does Emollient Cream Do: প্রথমেই বুঝে নেওয়া দরকার, Emollient cream আসলে কোনো “লাক্সারি কসমেটিক” নয়, বরং মেডিক্যাল গ্রেড ময়েশ্চারাইজার, যেটা ত্বকক…

স্বাস্থ্যবুধবার, ১৮ ফেব্রুয়ারি, ২০২৬
লাভ বাইট কিভাবে দেয়? ভিডিও সহযোগে জানুন…

লাভ বাইট কিভাবে দেয়? ভিডিও সহযোগে জানুন…

How to Give Love Bite Safely: লাভ বাইট বা হিকি আসলে ত্বকের উপর এক ধরনের ক্ষত বা কালশিটে দাগ, যা সাধারণত অতিরিক্ত চুষে ধরা বা কামড়ানোর ফলে ত্বকের ভেতর…

স্বাস্থ্যবুধবার, ১৮ ফেব্রুয়ারি, ২০২৬
Spirocard 25 Tablet কিভাবে খাবেন, ব্যবহার, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

Spirocard 25 Tablet কিভাবে খাবেন, ব্যবহার, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

Spirocard 25 হল spironolactone ২৫ মি.গ্রা সমন্বিত একটি পটাশিয়াম-স্পেয়ারিং ডাইইউরেটিক ওষুধ, যা মূলত অ্যালডোস্টেরন হরমোন ব্লক করে শরীর থেকে অতিরিক্ত ল…

স্বাস্থ্যবুধবার, ১৮ ফেব্রুয়ারি, ২০২৬
মেয়েদের মাথায় সম্পূর্ণ টাক পড়ে না কেন: হরমোন এবং জেনেটিক্সের বিজ্ঞান

মেয়েদের মাথায় সম্পূর্ণ টাক পড়ে না কেন: হরমোন এবং জেনেটিক্সের বিজ্ঞান

মেয়েদের মাথায় পুরুষদের মতো সম্পূর্ণ টাক পড়ে না কারণ তাদের শরীরে ইস্ট্রোজেন হরমোনের মাত্রা বেশি থাকে এবং DHT (ডাইহাইড্রোটেস্টোস্টেরন) হরমোনের প্রভাব…

স্বাস্থ্যশুক্রবার, ১৩ ফেব্রুয়ারি, ২০২৬
শিশু বিশেষজ্ঞ ডাক্তারঃ আপনার শিশুর সুস্থতার জন্য সঠিক চিকিৎসকের গাইড

শিশু বিশেষজ্ঞ ডাক্তারঃ আপনার শিশুর সুস্থতার জন্য সঠিক চিকিৎসকের গাইড

Child Specialist Doctor in Dhaka: একটি শিশুর সুস্থ বৃদ্ধি ও নিরাপদ ভবিষ্যতের পেছনে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখেন একজন দক্ষ শিশু বিশেষজ্ঞ ডাক্তার। জ…

বাংলাদেশবুধবার, ১১ ফেব্রুয়ারি, ২০২৬
হাই-প্রোটিন ডায়েট করছেন? এই ৩টি মারাত্মক ভুল এড়িয়ে চলুন নইলে স্বাস্থ্যের ক্ষতি হবে

হাই-প্রোটিন ডায়েট করছেন? এই ৩টি মারাত্মক ভুল এড়িয়ে চলুন নইলে স্বাস্থ্যের ক্ষতি হবে

High Protein Diet Mistakes: প্রোটিন সমৃদ্ধ খাদ্যাভ্যাস আজকের দিনে ফিটনেসের সমার্থক হয়ে উঠেছে। ওজন কমানো থেকে শুরু করে পেশি গঠন—সব লক্ষ্যেই প্রোটিন বা…

স্বাস্থ্যবুধবার, ১১ ফেব্রুয়ারি, ২০২৬