ঘাটাল • পশ্চিম মেদিনীপুরমানুষের পাশে, মানুষের কথা ● ২০০৮ থেকেcontact@ghatal.net
সর্বশেষ‘ভ‍্যানিশ কুমার, আপনি কবে ভ‍্যানিশ হবেন?’ — দিল্লিতে মমতার চিৎকারসব খবর
Debolina Roy
লেখক পরিচিতি

Debolina Roy

দেবলীনা রায় একজন চিকিৎসক এবং স্বাস্থ্য বিষয়ক লেখক, যিনি স্বাস্থ্য সচেতনতা এবং চিকিৎসা বিজ্ঞান সম্পর্কে পাঠকদের মধ্যে সচেতনতা বৃদ্ধির জন্য নিবেদিত। ডাক্তারি নিয়ে পড়াশোনা করা দেবলীনা তার লেখায় চিকিৎসা বিষয়ক জটিল তথ্যগুলি সহজ ভাষায় উপস্থাপন করেন, যা সাধারণ পাঠকদের জন্য সহজবোধ্য এবং উপকারী। স্বাস্থ্য, পুষ্টি, এবং রোগ প্রতিরোধের বিষয়ে তার গভীর জ্ঞান এবং প্রাঞ্জল লেখনী পাঠকদের মধ্যে ব্যাপক জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে। দেবলীনা রায়ের লক্ষ্য হল সঠিক ও তথ্যনির্ভর স্বাস্থ্যবিধি প্রচার করা এবং মানুষের জীবনযাত্রার মান উন্নত করা।

৭৭৪প্রকাশিত প্রতিবেদন

সকল প্রতিবেদন।

নতুন থেকে পুরনো
মাঝরাতে ঘুম ভাঙা: শারীরিক-মানসিক কারণ ও সমাধান

মাঝরাতে ঘুম ভাঙা: শারীরিক-মানসিক কারণ ও সমাধান

Sleep disturbances physical mental causes: মাঝরাতে বার বার ঘুম ভেঙে যাওয়া একটি সাধারণ সমস্যা যা অনেকেই অনুভব করেন। এটি শারীরিক এবং মানসিক উভয় কারণে …

স্বাস্থ্যবুধবার, ২৭ নভেম্বর, ২০২৪
ঢাকার সেরা কিডনি ডাক্তার: যারা আপনার কিডনি রক্ষায় অগ্রণী ভূমিকা পালন করছেন

ঢাকার সেরা কিডনি ডাক্তার: যারা আপনার কিডনি রক্ষায় অগ্রণী ভূমিকা পালন করছেন

Best kidney doctor in Dhaka: ঢাকায় কিডনি রোগের চিকিৎসায় বিশেষজ্ঞ ডাক্তারদের একটি শক্তিশালী নেটওয়ার্ক রয়েছে। এই বিশেষজ্ঞরা তাদের দক্ষতা, অভিজ্ঞতা এ…

স্বাস্থ্যবুধবার, ২৭ নভেম্বর, ২০২৪
দৈনিক জলপানের সঠিক পরিমাণ: স্বাস্থ্যের জন্য কতটুকু water প্রয়োজন?

দৈনিক জলপানের সঠিক পরিমাণ: স্বাস্থ্যের জন্য কতটুকু water প্রয়োজন?

How much water should you drink daily: আমাদের শরীরের ৬০% জল দিয়ে গঠিত। তাই প্রতিদিন পর্যাপ্ত পরিমাণে জল পান করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু প্রশ্ন হ…

স্বাস্থ্যবুধবার, ২৭ নভেম্বর, ২০২৪
ওষুধের পাতায় লাল দাগ: জীবন বাঁচাতে পারে এই ছোট্ট সতর্কতা!

ওষুধের পাতায় লাল দাগ: জীবন বাঁচাতে পারে এই ছোট্ট সতর্কতা!

Why do medicine labels have red marks: আপনি কি কখনও লক্ষ্য করেছেন যে কিছু ওষুধের প্যাকেটে একটি লাল রেখা বা বক্স থাকে? এই ছোট্ট চিহ্নটি আসলে আপনার স্বা…

জানা অজানামঙ্গলবার, ২৬ নভেম্বর, ২০২৪
কমলার খোসা: স্বাস্থ্যের অজানা খনি, জেনে নিন চমকপ্রদ উপকারিতা

কমলার খোসা: স্বাস্থ্যের অজানা খনি, জেনে নিন চমকপ্রদ উপকারিতা

Benefits of orange peels: কমলার খোসা যে আসলে একটি অমূল্য সম্পদ, তা অনেকেই জানেন না। এই খোসা যে শুধু বর্জ্য নয়, বরং স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী, ত…

জানা অজানাসোমবার, ২৫ নভেম্বর, ২০২৪
মানসিক চাপ কমানোর ১০টি কার্যকর উপায়: জীবনকে করুন সহজ

মানসিক চাপ কমানোর ১০টি কার্যকর উপায়: জীবনকে করুন সহজ

Effective ways to reduce mental stress: মানসিক চাপ আজকের দিনে একটি সাধারণ সমস্যা। প্রতিদিনের জীবনে আমরা নানা ধরনের চাপের সম্মুখীন হই যা আমাদের মানসিক …

স্বাস্থ্যরবিবার, ২৪ নভেম্বর, ২০২৪
ক্যান্সার প্রতিরোধে ৭টি জীবনধারা পরিবর্তন: আপনার স্বাস্থ্যের চাবিকাঠি

ক্যান্সার প্রতিরোধে ৭টি জীবনধারা পরিবর্তন: আপনার স্বাস্থ্যের চাবিকাঠি

7 lifestyle changes to overcome cancer: ক্যান্সার একটি ভয়ঙ্কর রোগ যা প্রতি বছর লাখ লাখ মানুষের জীবন কেড়ে নেয়। তবে সুখবর হল, গবেষণায় দেখা গেছে যে প…

জানা অজানাবৃহস্পতিবার, ২১ নভেম্বর, ২০২৪
টাক পড়া রোধে রোজমেরি তেল: প্রাকৃতিক উপায়ে চুল গজানোর অব্যর্থ সমাধান

টাক পড়া রোধে রোজমেরি তেল: প্রাকৃতিক উপায়ে চুল গজানোর অব্যর্থ সমাধান

Rosemary oil for bald patches tips: রোজমেরি তেল চুল গজানোর জন্য একটি কার্যকর প্রাকৃতিক সমাধান হিসেবে জনপ্রিয়তা লাভ করছে। এই তেল টাক পড়া রোধ করতে এবং…

জানা অজানাসোমবার, ১৮ নভেম্বর, ২০২৪
পেঁয়াজ, রসুন, গাজর: যৌনক্ষমতা বাড়ানোর প্রাকৃতিক উপায়

পেঁয়াজ, রসুন, গাজর: যৌনক্ষমতা বাড়ানোর প্রাকৃতিক উপায়

Onion garlic carrot health benefits sexual health: যৌনক্ষমতা বৃদ্ধি করতে চান? পেঁয়াজ, রসুন এবং গাজর হতে পারে আপনার প্রাকৃতিক সমাধান। এই সাধারণ খাবারগ…

খাবার ও রেসিপিরবিবার, ১৭ নভেম্বর, ২০২৪