ঘাটাল • পশ্চিম মেদিনীপুরমানুষের পাশে, মানুষের কথা ● ২০০৮ থেকেcontact@ghatal.net
সর্বশেষ‘ভ‍্যানিশ কুমার, আপনি কবে ভ‍্যানিশ হবেন?’ — দিল্লিতে মমতার চিৎকারসব খবর
Debolina Roy
লেখক পরিচিতি

Debolina Roy

দেবলীনা রায় একজন চিকিৎসক এবং স্বাস্থ্য বিষয়ক লেখক, যিনি স্বাস্থ্য সচেতনতা এবং চিকিৎসা বিজ্ঞান সম্পর্কে পাঠকদের মধ্যে সচেতনতা বৃদ্ধির জন্য নিবেদিত। ডাক্তারি নিয়ে পড়াশোনা করা দেবলীনা তার লেখায় চিকিৎসা বিষয়ক জটিল তথ্যগুলি সহজ ভাষায় উপস্থাপন করেন, যা সাধারণ পাঠকদের জন্য সহজবোধ্য এবং উপকারী। স্বাস্থ্য, পুষ্টি, এবং রোগ প্রতিরোধের বিষয়ে তার গভীর জ্ঞান এবং প্রাঞ্জল লেখনী পাঠকদের মধ্যে ব্যাপক জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে। দেবলীনা রায়ের লক্ষ্য হল সঠিক ও তথ্যনির্ভর স্বাস্থ্যবিধি প্রচার করা এবং মানুষের জীবনযাত্রার মান উন্নত করা।

৭৭৪প্রকাশিত প্রতিবেদন

সকল প্রতিবেদন।

নতুন থেকে পুরনো
আপনার স্বাস্থ্যের সহচর: Aristovit B এর অনন্য কার্যকারিতা ও উপকারিতা

আপনার স্বাস্থ্যের সহচর: Aristovit B এর অনন্য কার্যকারিতা ও উপকারিতা

Uses of Aristovit B tablet: ভিটামিন বি কমপ্লেক্স আমাদের শারীরিক সুস্থতার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। দৈনন্দিন জীবনযাপনে অসংখ্য কারণে আমাদের শরীরে ভিটাম…

স্বাস্থ্যশনিবার, ১০ মে, ২০২৫
anfree 0.5 এর কাজ কি? দুশ্চিন্তা ও অবসাদ দূর করার কার্যকরী সমাধান

anfree 0.5 এর কাজ কি? দুশ্চিন্তা ও অবসাদ দূর করার কার্যকরী সমাধান

Anxiety relief with Anfree 0.5: দুশ্চিন্তা, মানসিক চাপ, ঘুমের সমস্যা কিংবা অবসাদ – এসব সমস্যা আজকাল আমাদের দৈনন্দিন জীবনের অংশ হয়ে দাঁড়িয়েছে। এই সম…

স্বাস্থ্যবৃহস্পতিবার, ৮ মে, ২০২৫
হস্ত মৈথুন কত দিন পর পর করা উচিত? জানুন বিজ্ঞানসম্মত এবং বিশেষজ্ঞের পরামর্শ

হস্ত মৈথুন কত দিন পর পর করা উচিত? জানুন বিজ্ঞানসম্মত এবং বিশেষজ্ঞের পরামর্শ

Recommended frequency jerk off health: হস্তমৈথুন বা স্বমেহন মানব জীবনের একটি স্বাভাবিক এবং প্রাকৃতিক অংশ। কিন্তু এর সঠিক সময়সূচি এবং পদ্ধতি সম্পর্কে …

স্বাস্থ্যবুধবার, ৭ মে, ২০২৫
গরমে জীবনদায়ী ডাবের জল: প্রতিদিন কতটুকু পান করলে মিলবে সর্বোচ্চ উপকার?

গরমে জীবনদায়ী ডাবের জল: প্রতিদিন কতটুকু পান করলে মিলবে সর্বোচ্চ উপকার?

Coconut water benefits in summer : গরমকালে প্রচণ্ড তাপে শরীর অল্পতেই ক্লান্ত হয়ে পড়ে এবং ডিহাইড্রেশন একটি সাধারণ সমস্যা। এমন সময়ে ডাবের জল একটি দার…

খাবার ও রেসিপিবুধবার, ৭ মে, ২০২৫
ডাল রান্নার আগে ভিজিয়ে রাখা কেন জরুরি? গুণাগুণ জানলে আপনি অবাক হবেন!

ডাল রান্নার আগে ভিজিয়ে রাখা কেন জরুরি? গুণাগুণ জানলে আপনি অবাক হবেন!

Soaking lentils health benefits: ভারতীয় রান্নাঘরের অবিচ্ছেদ্য অংশ হল ডাল। প্রোটিন, ফাইবার এবং খনিজের সমৃদ্ধ উৎস হিসেবে ডাল আমাদের দৈনন্দিন খাদ্য তালি…

খাবার ও রেসিপিবুধবার, ৭ মে, ২০২৫
গরমের জ্বালাপোড়া থেকে ১১টি ঘরোয়া উপায়ে মিলবে দ্রুত আরাম, উজ্জ্বল ও দাগহীন থাকবে ত্বক!

গরমের জ্বালাপোড়া থেকে ১১টি ঘরোয়া উপায়ে মিলবে দ্রুত আরাম, উজ্জ্বল ও দাগহীন থাকবে ত্বক!

Home remedies for sunburn: গরমকালে বিশেষ করে গ্রীষ্মের সময় আমাদের ত্বকে হিট র্যাশ বা গরমের জ্বালাপোড়া একটি সাধারণ সমস্যা। এটি ঘাম গ্রন্থি বন্ধ হয়ে …

স্বাস্থ্যমঙ্গলবার, ৬ মে, ২০২৫
বঙ্গের ভোট ময়দানে বিজেপির অবস্থান নিয়ে হাজার একটা প্রশ্ন থেকেই যাচ্ছে

বঙ্গের ভোট ময়দানে বিজেপির অবস্থান নিয়ে হাজার একটা প্রশ্ন থেকেই যাচ্ছে

মাত্র দেড় বছর পরেই পশ্চিমবঙ্গ বিধানসভা নির্বাচনের মুখোমুখি হতে চলেছে। ২০২১ সালের বিধানসভা নির্বাচনে ৭৭টি আসনে জয়লাভ করে প্রধান বিরোধী দল হিসেবে আত্ম…

পশ্চিমবঙ্গমঙ্গলবার, ৬ মে, ২০২৫
বাইল্যাটারাল নিউমোনিয়া: দুই ফুসফুসে সংক্রমণের লক্ষণ, কারণ এবং চিকিৎসা

বাইল্যাটারাল নিউমোনিয়া: দুই ফুসফুসে সংক্রমণের লক্ষণ, কারণ এবং চিকিৎসা

What is bilateral pneumonia: নিউমোনিয়া একটি গুরুতর ফুসফুসের সংক্রমণ যা জীবনকে হুমকির মুখে ফেলতে পারে। যখন এই সংক্রমণ উভয় ফুসফুসকে আক্রমণ করে, তখন তা…

স্বাস্থ্যসোমবার, ৫ মে, ২০২৫
রাতে ভালো ঘুমের জন্য আপনার খাদ্য তালিকায় রাখুন এই ৭টি খাবার

রাতে ভালো ঘুমের জন্য আপনার খাদ্য তালিকায় রাখুন এই ৭টি খাবার

Best foods for sleep at night: আপনি কি রাতে ভালো ঘুমাতে পারেন না? আধুনিক জীবনযাত্রায় ঘুমের সমস্যা একটি সাধারণ বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে। বিভিন্ন গবেষণায…

স্বাস্থ্যসোমবার, ৫ মে, ২০২৫