চিনি ও শিশুদের চঞ্চলতা: বৈজ্ঞানিক গবেষণা জনপ্রিয় বিশ্বাসকে চ্যালেঞ্জ করছে
Sugar and kids’ hyperactivity: পার্টিতে মিষ্টি খাওয়ার পর শিশুরা হঠাৎ উচ্ছল হয়ে ওঠে – এমন দৃশ্য অনেক বাবা-মায়ের কাছে পরিচিত। অনেকেই বিশ্বাস করেন চিন…
গ্রীষ্মের দাবদাহে: নারিকেল জল বনাম লেবু জল – কোনটি আপনাকে বেশি হাইড্রেটেড রাখবে?
Best summer hydration drinks: গ্রীষ্মকালে দাবদাহের মধ্যে শরীরকে সুস্থ রাখার জন্য পর্যাপ্ত হাইড্রেশন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। অতিরিক্ত ঘাম, রোদে বেশি সময়…
ঝিঙ্গে: স্বাস্থ্যের অমূল্য খনি, জেনে নিন এর উপকারিতা ও অপকারিতা
Ridge gourd health benefits: গ্রীষ্মকাল থেকে বর্ষাকাল জুড়ে বাজারে প্রচুর পরিমাণে ঝিঙ্গে পাওয়া যায়। এই সবজিটি অনেকে খেতে পছন্দ করেন আবার অনেকে এর স্…
ক্যালকেরিয়া ফস ১২এক্স: আপনার স্বাস্থ্য সমস্যার সমাধান?
Uses of Calcarea Phos 12X: আচ্ছা, ক্যালকেরিয়া ফস ১২এক্স (Calcarea Phos 12x) নিয়ে ভাবছেন? ভাবাটা স্বাভাবিক! আজকাল স্বাস্থ্য নিয়ে আমরা সবাই একটু বেশি…
মানসিক চাপজনিত খাওয়া: কারণ এবং প্রতিরোধের উপায়
Stress eating causes and solutions: মানসিক চাপের সময় অনেকেই বিনা চিন্তায় যা-তা খাবার খেয়ে ফেলেন। হতাশা, উদ্বেগ, মানসিক চাপ বা একাকীত্বের সময় খাবার…
গ্রীষ্মকালে সুস্থ থাকুন: এই ৫টি ফল রাখবে আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে
Best fruits for blood sugar control: গ্রীষ্মকালে প্রচুর ফল পাওয়া যায় যা আমাদের দৈনন্দিন খাদ্যতালিকার অংশ। তবে ডায়াবেটিস রোগীদের বা যারা রক্তে শর্কর…
৭০+ বয়সের বাবার নিরাপদ স্বাস্থ্য: অত্যাবশ্যক মেডিকেল চেকআপ গাইড
Health checkup guide for 70+ men: বয়স বাড়ার সাথে সাথে শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ-প্রত্যঙ্গও ধীরে ধীরে পরিবর্তিত হয়। বিশেষ করে ৭০ বছর বয়স পেরিয়ে গেলে স্ব…
যৌন শক্তি বাড়াতে প্রাকৃতিক খাবার: সুস্থ জীবনের গোপন রহস্য
Boost sexual vitality naturally: আপনি কি কখনো ভেবে দেখেছেন যে প্রকৃতির দানে এমন কিছু খাবার রয়েছে যা আপনার শরীরের শক্তি ও যৌন ক্ষমতাকে স্বাভাবিকভাবে ব…
কাঁচা হলুদ খেলে কি ক্ষতি হয়: সত্যি না মিথ?
Raw turmeric side effects: হলুদ – আমাদের রান্নাঘরের এই সোনালি উপাদান শুধু খাবারের স্বাদ বাড়ায় না, বরং স্বাস্থ্যের জন্যও অসাধারণ উপকারী। কিন্তু কথায়…