ঘাটাল • পশ্চিম মেদিনীপুরমানুষের পাশে, মানুষের কথা ● ২০০৮ থেকেcontact@ghatal.net
সর্বশেষ‘ভ‍্যানিশ কুমার, আপনি কবে ভ‍্যানিশ হবেন?’ — দিল্লিতে মমতার চিৎকারসব খবর
Debolina Roy
লেখক পরিচিতি

Debolina Roy

দেবলীনা রায় একজন চিকিৎসক এবং স্বাস্থ্য বিষয়ক লেখক, যিনি স্বাস্থ্য সচেতনতা এবং চিকিৎসা বিজ্ঞান সম্পর্কে পাঠকদের মধ্যে সচেতনতা বৃদ্ধির জন্য নিবেদিত। ডাক্তারি নিয়ে পড়াশোনা করা দেবলীনা তার লেখায় চিকিৎসা বিষয়ক জটিল তথ্যগুলি সহজ ভাষায় উপস্থাপন করেন, যা সাধারণ পাঠকদের জন্য সহজবোধ্য এবং উপকারী। স্বাস্থ্য, পুষ্টি, এবং রোগ প্রতিরোধের বিষয়ে তার গভীর জ্ঞান এবং প্রাঞ্জল লেখনী পাঠকদের মধ্যে ব্যাপক জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে। দেবলীনা রায়ের লক্ষ্য হল সঠিক ও তথ্যনির্ভর স্বাস্থ্যবিধি প্রচার করা এবং মানুষের জীবনযাত্রার মান উন্নত করা।

৭৭৪প্রকাশিত প্রতিবেদন

সকল প্রতিবেদন।

নতুন থেকে পুরনো
চোখের লাল কমানোর ঘরোয়া উপায়: ঘরে বসে মাত্র ১০ মিনিটে পাবেন জাদুকরী সমাধান! জানুন বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ

চোখের লাল কমানোর ঘরোয়া উপায়: ঘরে বসে মাত্র ১০ মিনিটে পাবেন জাদুকরী সমাধান! জানুন বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ

চোখ লাল হওয়া একটি সাধারণ সমস্যা যা প্রায় প্রত্যেকেই জীবনে কোনো না কোনো সময় অনুভব করেন। বিশ্বব্যাপী প্রাথমিক স্বাস্থ্যসেবা কেন্দ্রে চোখ সংক্রান্ত যে…

স্বাস্থ্যশনিবার, ২২ নভেম্বর, ২০২৫
শীতে কি আপনার নাক শুকিয়ে যাচ্ছে? জেনে নিন কারণ, লক্ষণ ও সমাধান!

শীতে কি আপনার নাক শুকিয়ে যাচ্ছে? জেনে নিন কারণ, লক্ষণ ও সমাধান!

নাকের ভিতর শুকিয়ে যাওয়া একটি সাধারণ কিন্তু অস্বস্তিকর সমস্যা যা বিশ্বব্যাপী লাখো মানুষকে প্রভাবিত করে। চিকিৎসা বিজ্ঞানে একে “রাইনাইটিস সিক্কা” বলা হ…

স্বাস্থ্যশনিবার, ২২ নভেম্বর, ২০২৫
নাক সবসময় বন্ধ থাকে কেন? জানুন ৮০% মানুষের অজানা কারণ এবং সমাধান!

নাক সবসময় বন্ধ থাকে কেন? জানুন ৮০% মানুষের অজানা কারণ এবং সমাধান!

আপনি কি প্রতিদিন নাক বন্ধ থাকার সমস্যায় ভুগছেন? শ্বাস নিতে কষ্ট হচ্ছে? ঘুম এবং দৈনন্দিন কাজকর্মে ব্যাঘাত ঘটছে? আপনি একা নন। গবেষণা অনুযায়ী, আমেরিকায…

স্বাস্থ্যশনিবার, ২২ নভেম্বর, ২০২৫
গালের ভিতরে কামড়ের জন্য অবাক করা ঘরোয়া সমাধান – মাত্র ৭ দিনে সম্পূর্ণ নিরাময়!

গালের ভিতরে কামড়ের জন্য অবাক করা ঘরোয়া সমাধান – মাত্র ৭ দিনে সম্পূর্ণ নিরাময়!

গালের ভিতরে কামড় একটি সাধারণ কিন্তু বেদনাদায়ক সমস্যা যা প্রায় প্রতিটি মানুষ জীবনে অন্তত একবার অনুভব করেছেন। গবেষণায় দেখা গেছে যে বিশ্বব্যাপী প্রায…

স্বাস্থ্যশনিবার, ২২ নভেম্বর, ২০২৫
রাতে থালাবাসন না ধুলে কী ভয়ংকর বিপদ ঘটতে পারে – জেনে নিন বিশেষজ্ঞদের সতর্কবার্তা

রাতে থালাবাসন না ধুলে কী ভয়ংকর বিপদ ঘটতে পারে – জেনে নিন বিশেষজ্ঞদের সতর্কবার্তা

রাতে খাওয়ার পর ক্লান্ত লেগে অনেকেই থালাবাসন সিঙ্কে ফেলে রেখে ঘুমিয়ে পড়েন, কিন্তু এই সাধারণ অভ্যাসটি আপনার এবং আপনার পরিবারের স্বাস্থ্যের জন্য মারাত…

লাইফ স্টাইলশুক্রবার, ২১ নভেম্বর, ২০২৫
ঠান্ডা–ধুলোয় থামছে না হাঁচি? অ্যান্টিবায়োটিক ছাড়াই নিরাপদ সমাধান (ডাক্তারি গাইডলাইনসহ)

ঠান্ডা–ধুলোয় থামছে না হাঁচি? অ্যান্টিবায়োটিক ছাড়াই নিরাপদ সমাধান (ডাক্তারি গাইডলাইনসহ)

ধুলো ঢুকলেই বা একটু ঠান্ডা লাগলেই টানা টানা হাঁচি? নাক দিয়ে পানি, গলা চুলকায়, মাথা ভার– ভার… অনেকেই তখনই ওষুধের দোকানে গিয়ে অ্যান্টিবায়োটিক খোঁজেন। কি…

স্বাস্থ্য টিপসবৃহস্পতিবার, ২০ নভেম্বর, ২০২৫
সারাদিন শুধু ঘুম আর ঘুম! বিড়াল কেন এত বেশি ঘুমায়? জানুন ৫টি অবাক করা বৈজ্ঞানিক কারণ

সারাদিন শুধু ঘুম আর ঘুম! বিড়াল কেন এত বেশি ঘুমায়? জানুন ৫টি অবাক করা বৈজ্ঞানিক কারণ

বিড়ালকে আমরা সাধারণত আমাদের আশপাশে, সোফায় বা রোদেলা বারান্দায় কুণ্ডলী পাকিয়ে ঘুমাতেই বেশি দেখি। বিড়ালের এই অতিরিক্ত ঘুম দেখে অনেক মালিকই চিন্তায়…

জানা অজানাবৃহস্পতিবার, ২০ নভেম্বর, ২০২৫
এক রাতে কতবার মিলন সম্ভব? জানলে অবাক হবেন! (বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা ও সতর্কতা)

এক রাতে কতবার মিলন সম্ভব? জানলে অবাক হবেন! (বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা ও সতর্কতা)

যৌন মিলন বা ইন্টারকোর্স সম্পর্কে মানুষের মনে কৌতূহলের শেষ নেই। বিশেষ করে পুরুষদের মধ্যে একটি সাধারণ প্রশ্ন প্রায়ই ঘুরপাক খায়—“এক রাতে আসলে কতবার মিলন …

স্বাস্থ্যবুধবার, ১৯ নভেম্বর, ২০২৫
শীতকালে রক্তচাপ বাড়ে না কমে? যা বলছে সাম্প্রতিক গবেষণা – সতর্ক না হলে বিপদ!

শীতকালে রক্তচাপ বাড়ে না কমে? যা বলছে সাম্প্রতিক গবেষণা – সতর্ক না হলে বিপদ!

হ্যাঁ, শীতকালে অধিকাংশ মানুষের রক্তচাপ কিছুটা বেড়ে যায় – এটি কোনো গুজব নয়, বিশ্বব্যাপী শত শত গবেষণায় প্রমাণিত সত্য। আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশনের…

স্বাস্থ্যবুধবার, ১৯ নভেম্বর, ২০২৫