ঘাটাল • পশ্চিম মেদিনীপুরমানুষের পাশে, মানুষের কথা ● ২০০৮ থেকেcontact@ghatal.net
সর্বশেষ‘ভ‍্যানিশ কুমার, আপনি কবে ভ‍্যানিশ হবেন?’ — দিল্লিতে মমতার চিৎকারসব খবর
Debolina Roy
লেখক পরিচিতি

Debolina Roy

দেবলীনা রায় একজন চিকিৎসক এবং স্বাস্থ্য বিষয়ক লেখক, যিনি স্বাস্থ্য সচেতনতা এবং চিকিৎসা বিজ্ঞান সম্পর্কে পাঠকদের মধ্যে সচেতনতা বৃদ্ধির জন্য নিবেদিত। ডাক্তারি নিয়ে পড়াশোনা করা দেবলীনা তার লেখায় চিকিৎসা বিষয়ক জটিল তথ্যগুলি সহজ ভাষায় উপস্থাপন করেন, যা সাধারণ পাঠকদের জন্য সহজবোধ্য এবং উপকারী। স্বাস্থ্য, পুষ্টি, এবং রোগ প্রতিরোধের বিষয়ে তার গভীর জ্ঞান এবং প্রাঞ্জল লেখনী পাঠকদের মধ্যে ব্যাপক জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে। দেবলীনা রায়ের লক্ষ্য হল সঠিক ও তথ্যনির্ভর স্বাস্থ্যবিধি প্রচার করা এবং মানুষের জীবনযাত্রার মান উন্নত করা।

৭৭৪প্রকাশিত প্রতিবেদন

সকল প্রতিবেদন।

নতুন থেকে পুরনো
Kefuclav 500 এর কাজ, ব্যবহার, পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এবং অ্যান্টিবায়োটিক রেজিস্ট্যান্সের সতর্কতা!

Kefuclav 500 এর কাজ, ব্যবহার, পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এবং অ্যান্টিবায়োটিক রেজিস্ট্যান্সের সতর্কতা!

কেফুক্ল্যাভ ৫০০ (Kefuclav 500) হলো একটি অ্যান্টিবায়োটিক ওষুধ, যার প্রধান কাজ হলো শরীরে সৃষ্ট ব্যাকটেরিয়াজনিত সংক্রমণ (Bacterial Infections) দমন করা। …

স্বাস্থ্যবুধবার, ১৯ নভেম্বর, ২০২৫
আপনার ডেস্ক কি আপনাকে নিঃশব্দে ঠেলে দিচ্ছে ডায়াবেটিসের দিকে? অফিসের এই ৫টি মারাত্মক অভ্যাস আজই বদলান!

আপনার ডেস্ক কি আপনাকে নিঃশব্দে ঠেলে দিচ্ছে ডায়াবেটিসের দিকে? অফিসের এই ৫টি মারাত্মক অভ্যাস আজই বদলান!

বর্তমান যুগে, বিশেষ করে শহুরে জীবনে, আমাদের দিনের প্রায় এক-তৃতীয়াংশ সময় কাটে অফিসে। কিন্তু এই কর্মব্যস্ত জীবনে আমাদের অজান্তেই এমন কিছু অভ্যাস তৈরি…

স্বাস্থ্যমঙ্গলবার, ১৮ নভেম্বর, ২০২৫
Ubi Q 100 এর কাজ কি? উপকারিতা, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং ব্যবহার

Ubi Q 100 এর কাজ কি? উপকারিতা, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং ব্যবহার

Ubi Q 100 (ইউবি কিউ ১০০) হলো কোএনজাইম Q10 (CoQ10)-এর একটি বাণিজ্যিক নাম, যা একটি অত্যন্ত শক্তিশালী, ভিটামিনের মতো উপাদান। এটি আমাদের শরীরের প্রতিটি কো…

স্বাস্থ্যসোমবার, ১৭ নভেম্বর, ২০২৫
Edysta 5 খাওয়ার নিয়ম, ব্যবহার, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ও সতর্কতা | ডাক্তারের পরামর্শ সহ সম্পূর্ণ গাইড

Edysta 5 খাওয়ার নিয়ম, ব্যবহার, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ও সতর্কতা | ডাক্তারের পরামর্শ সহ সম্পূর্ণ গাইড

Edysta 5 (ইডিস্টা ৫) একটি ঔষধ যা চিকিৎসকরা সাধারণত দুটি প্রধান স্বাস্থ্য সমস্যার জন্য সুপারিশ করে থাকেন: ইরেক্টাইল ডিসফাংশন (ED) বা লিঙ্গ উত্থানজনিত স…

স্বাস্থ্যসোমবার, ১৭ নভেম্বর, ২০২৫
বায়ু দূষণ থেকে ত্বককে সুরক্ষিত রাখুন! বিশেষজ্ঞের ৮টি সুপার টিপস যা আপনার ত্বককে করবে চকচকে ও যৌবনময়

বায়ু দূষণ থেকে ত্বককে সুরক্ষিত রাখুন! বিশেষজ্ঞের ৮টি সুপার টিপস যা আপনার ত্বককে করবে চকচকে ও যৌবনময়

Expert Tips to Shield Your Skin from Air Pollution: বায়ু দূষণ আমাদের ত্বকের সবচেয়ে বড় শত্রু হয়ে উঠেছে, বিশেষ করে শহুরে এলাকায় যেখানে PM2.5 এবং অন…

স্বাস্থ্যশনিবার, ১৫ নভেম্বর, ২০২৫
৫ মিনিটে স্ট্রেসের জ্বালা নিভিয়ে ফেলুন! এক্সপার্টের ৩ ম্যাজিক শ্বাস-ট্রিক যা আপনার জীবন বদলে দেবে

৫ মিনিটে স্ট্রেসের জ্বালা নিভিয়ে ফেলুন! এক্সপার্টের ৩ ম্যাজিক শ্বাস-ট্রিক যা আপনার জীবন বদলে দেবে

How to Reduce Stress in 5 Minutes: আজকের দ্রুতগতির জীবনে স্ট্রেস একটি সাধারণ সমস্যা হয়ে উঠেছে, যা মানসিক এবং শারীরিক স্বাস্থ্যকে ক্ষতিগ্রস্ত করে। বিশ…

স্বাস্থ্যশনিবার, ১৫ নভেম্বর, ২০২৫
ফোন সরিয়ে রাখুন! মানসিক শান্তির জন্য এই ‘গোপন’ পদ্ধতি এখন ভাইরাল, অন্ধকারে স্নানের জাদু জানুন

ফোন সরিয়ে রাখুন! মানসিক শান্তির জন্য এই ‘গোপন’ পদ্ধতি এখন ভাইরাল, অন্ধকারে স্নানের জাদু জানুন

বর্তমান বিশ্বের দ্রুতগতির জীবনে আমরা সবাই মানসিক চাপের সাথে পরিচিত। কাজের চাপ, সামাজিক মাধ্যমের নিরন্তর প্রবাহ এবং ব্যক্তিগত জীবনের নানা টানাপোড়েন আমা…

বিবিধবৃহস্পতিবার, ১৩ নভেম্বর, ২০২৫
শরীরে সোডিয়াম কমে গেছে? এই ১০টি লক্ষণ দেখলেই সাবধান! হতে পারে মারাত্মক বিপদ

শরীরে সোডিয়াম কমে গেছে? এই ১০টি লক্ষণ দেখলেই সাবধান! হতে পারে মারাত্মক বিপদ

আমাদের শরীরে সোডিয়ামের মাত্রা কমে যাওয়া, চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় যাকে হাইপোনাট্রেমিয়া (Hyponatremia) বলা হয়, এটি একটি গুরুতর এবং সম্ভাব্য জীবন-হুমকির …

স্বাস্থ্যবুধবার, ১২ নভেম্বর, ২০২৫
মাকড়সার কামড়ের চিকিৎসা কী? ৯৯% নিরীহ, কিন্তু এই ৫টি লক্ষণ দেখলেই অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যান (সম্পূর্ণ চিকিৎসা গাইড)

মাকড়সার কামড়ের চিকিৎসা কী? ৯৯% নিরীহ, কিন্তু এই ৫টি লক্ষণ দেখলেই অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যান (সম্পূর্ণ চিকিৎসা গাইড)

বিশ্বজুড়ে মাকড়সার কামড় (Spider Bite) একটি সাধারণ ঘটনা হলেও, বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই তা ক্ষতিকারক নয়। সত্যি বলতে, মাকড়সার প্রায় ৪০,০০০-এরও বেশি প্রজাত…

স্বাস্থ্যমঙ্গলবার, ১১ নভেম্বর, ২০২৫