ঘাটাল • পশ্চিম মেদিনীপুরমানুষের পাশে, মানুষের কথা ● ২০০৮ থেকেcontact@ghatal.net
সর্বশেষ‘ভ‍্যানিশ কুমার, আপনি কবে ভ‍্যানিশ হবেন?’ — দিল্লিতে মমতার চিৎকারসব খবর
Debolina Roy
লেখক পরিচিতি

Debolina Roy

দেবলীনা রায় একজন চিকিৎসক এবং স্বাস্থ্য বিষয়ক লেখক, যিনি স্বাস্থ্য সচেতনতা এবং চিকিৎসা বিজ্ঞান সম্পর্কে পাঠকদের মধ্যে সচেতনতা বৃদ্ধির জন্য নিবেদিত। ডাক্তারি নিয়ে পড়াশোনা করা দেবলীনা তার লেখায় চিকিৎসা বিষয়ক জটিল তথ্যগুলি সহজ ভাষায় উপস্থাপন করেন, যা সাধারণ পাঠকদের জন্য সহজবোধ্য এবং উপকারী। স্বাস্থ্য, পুষ্টি, এবং রোগ প্রতিরোধের বিষয়ে তার গভীর জ্ঞান এবং প্রাঞ্জল লেখনী পাঠকদের মধ্যে ব্যাপক জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে। দেবলীনা রায়ের লক্ষ্য হল সঠিক ও তথ্যনির্ভর স্বাস্থ্যবিধি প্রচার করা এবং মানুষের জীবনযাত্রার মান উন্নত করা।

৭৭৪প্রকাশিত প্রতিবেদন

সকল প্রতিবেদন।

নতুন থেকে পুরনো
ডালিম খেলে কি হয়? চমকপ্রদ ১২টি স্বাস্থ্য উপকারিতা যা আপনি জানেন না!

ডালিম খেলে কি হয়? চমকপ্রদ ১২টি স্বাস্থ্য উপকারিতা যা আপনি জানেন না!

ডালিম (Punica granatum) একটি প্রাচীন এবং পুষ্টিগুণে ভরপুর ফল যা হাজার বছর ধরে ঔষধি গুণাগুণের জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে । বৈজ্ঞানিক গবেষণায় প্রমাণিত হয়ে…

স্বাস্থ্যমঙ্গলবার, ১১ নভেম্বর, ২০২৫
সকালের খাবার : কি সত্যিই এটা ‘দিনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ খাবার’? বিজ্ঞানের চোখে সত্যটা যা আপনাকে অবাক করবে!

সকালের খাবার : কি সত্যিই এটা ‘দিনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ খাবার’? বিজ্ঞানের চোখে সত্যটা যা আপনাকে অবাক করবে!

সকালের খাবার খাওয়া শুধু একটা অভ্যাস নয়, এটা আপনার সারাদিনের শক্তি, মনোযোগ এবং স্বাস্থ্যের ভিত্তি গড়ে তোলে। সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে যে, নিয়মি…

স্বাস্থ্যসোমবার, ১০ নভেম্বর, ২০২৫
Docopa 200 এর কাজ কি? ডক্সোফাইলিন ২০০ মিগ্রা ব্যবহার, উপকারিতা ও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া | হাঁপানি ও COPD-এর চিকিৎসা

Docopa 200 এর কাজ কি? ডক্সোফাইলিন ২০০ মিগ্রা ব্যবহার, উপকারিতা ও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া | হাঁপানি ও COPD-এর চিকিৎসা

Docopa 200 (ডোকোপা ২০০) হলো একটি বহুল ব্যবহৃত ঔষধ, যা মূলত হাঁপানি (Asthma) এবং ক্রনিক অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ (COPD) এর মতো দীর্ঘমেয়াদী শ্বাসকষ…

স্বাস্থ্যশনিবার, ৮ নভেম্বর, ২০২৫
ভুল খাবারের ফাঁদে স্ট্রোকের আঘাত! নিউট্রিশনিস্ট বলছেন, এই ৫টি সহজ পরিবর্তনেই বাঁচুন জীবন

ভুল খাবারের ফাঁদে স্ট্রোকের আঘাত! নিউট্রিশনিস্ট বলছেন, এই ৫টি সহজ পরিবর্তনেই বাঁচুন জীবন

স্ট্রোক, যা মস্তিষ্কের রক্তনালীতে রক্তপ্রবাহ বন্ধ হয়ে যাওয়ার ফলে হয়, বিশ্বব্যাপী প্রতি বছর লক্ষ লক্ষ মানুষকে প্রভাবিত করে। ভুল ডায়েট – যেমন অতিরিক…

স্বাস্থ্যশনিবার, ৮ নভেম্বর, ২০২৫
স্বপ্নদোষ হচ্ছে না? বাবা হতে পারবেন তো? জানুন আসল বৈজ্ঞানিক সত্যিটা!

স্বপ্নদোষ হচ্ছে না? বাবা হতে পারবেন তো? জানুন আসল বৈজ্ঞানিক সত্যিটা!

স্বপ্নদোষ বা ‘ওয়েট ড্রিমস’ (Wet Dreams) না হওয়া নিয়ে আপনি কি চিন্তিত? আপনার মনে কি এই ভয় কাজ করছে যে, এটি আপনার বাবা হওয়ার ক্ষমতাকে বা পুরুষত্বকে প্রভ…

স্বাস্থ্যশনিবার, ৮ নভেম্বর, ২০২৫
মুহূর্তের মধ্যে প্রস্রাবের জ্বালা-পোড়া থেকে মুক্তি? জানুন Ofuran SR (ওফুরান এসআর) এর আসল কাজ

মুহূর্তের মধ্যে প্রস্রাবের জ্বালা-পোড়া থেকে মুক্তি? জানুন Ofuran SR (ওফুরান এসআর) এর আসল কাজ

ওফুরান এসআর (Ofuran SR) হলো একটি বহুল ব্যবহৃত অ্যান্টিবায়োটিক, যার জেনেরিক নাম নাইট্রোফিউরান্টইন (Nitrofurantoin)। চিকিৎসকরা মূলত মূত্রনালীর সংক্রমণ …

স্বাস্থ্যশুক্রবার, ৭ নভেম্বর, ২০২৫
অণ্ডকোষের ক্যান্সারকে আগেই ধরুন: স্ব-পরীক্ষার এই সহজ ধাপগুলো জেনে নিন, জীবন বদলে যাবে!

অণ্ডকোষের ক্যান্সারকে আগেই ধরুন: স্ব-পরীক্ষার এই সহজ ধাপগুলো জেনে নিন, জীবন বদলে যাবে!

অণ্ডকোষের স্ব-পরীক্ষা (Testicular Self-Exam বা TSE) হলো একটি সহজ, দ্রুত এবং বিনামূল্যে পদ্ধতি, যা পুরুষরা নিজেরাই করতে পারেন অণ্ডকোষের অস্বাভাবিক পরিব…

স্বাস্থ্যশুক্রবার, ৭ নভেম্বর, ২০২৫
স্ক্যাবিস রোগের ঔষধের নাম কি? পারমেথ্রিন ক্রিম ও আইভারমেকটিন এর ব্যবহার | ২০২৫ গাইড

স্ক্যাবিস রোগের ঔষধের নাম কি? পারমেথ্রিন ক্রিম ও আইভারমেকটিন এর ব্যবহার | ২০২৫ গাইড

Scabies Medicine Name: স্ক্যাবিস (Scabies) বা খোঁসপাঁচড়া, একটি অত্যন্ত সংক্রামক ত্বকের রোগ, যা সারাবিশ্বে লক্ষ লক্ষ মানুষকে প্রভাবিত করে। এটি ‘সারকোপট…

স্বাস্থ্যবুধবার, ৫ নভেম্বর, ২০২৫
নিতম্বের ব্যথা ও শক্ত ভাব কমানোর ৬টি সেরা স্ট্রেচ, এখনই আরাম পান

নিতম্বের ব্যথা ও শক্ত ভাব কমানোর ৬টি সেরা স্ট্রেচ, এখনই আরাম পান

আমাদের আধুনিক জীবনযাত্রা, বিশেষ করে দীর্ঘক্ষণ এক জায়গায় বসে কাজ করার অভ্যাস, অজান্তেই আমাদের শরীরের মারাত্মক ক্ষতি করছে। এর মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ এবং যন…

স্বাস্থ্যবুধবার, ৫ নভেম্বর, ২০২৫